O Spray de Limpeza Íntima Feel foi cuidadosamente desenvolvido para garantir limpeza e cuidado da região íntima de forma leve e saudável.
Com embalagem prática e para ser levada na bolsa ou na mochila, nosso spray de limpeza é ideal para ser usado antes ou depois dos exercícios físicos, dias longos fora de casa ou para prolongar aquela sensação de banho tomado com fragrância natural suave.
Prático e fácil de aplicar, ainda protege gentilmente de possíveis odores relacionados ao suor. Seu jato é fresco e suave, mantendo a sensação de hidratação e frescor.
Desenvolvido para atender às necessidades específicas da mulher moderna, este spray é formulado com ativos naturais e suaves, como melaleuca e prebióticos, que garantem uma sensação de frescor e conforto em momentos cruciais do dia a dia.
Benefícios:
Testado e aprovado por ginecologistas e dermatologistas, o Spray de Limpeza Íntima Feel oferece a confiança de uma limpeza suave e alívio imediato em qualquer momento e lugar.
Esteja pronta para liberar sua confiança, conforto e frescor, mantendo-se no controle da sua intimidade.
]]>1. Entenda o Momento:
Ao estarem em um momento de intimidade, como abraços ou beijos, mencione as coisas que gostaria de experimentar. Faça isso de forma provocante, tornando a conversa leve e excitante.
2. Saiba o que Você Quer:
Em vez de focar no que está faltando, concentre-se no que deseja experimentar ou sentir. Faça pedidos de forma positiva e construtiva, expressando o que te excita e o que gostaria de explorar juntos.
3. Elogie:
Valorize as experiências positivas que já compartilhou com seu parceiro durante o sexo. Elogios ajudam a criar um ambiente confortável e a deixar a pessoa mais receptiva às suas sugestões.
4. Aceite o Não:
É importante entender e respeitar os limites do seu parceiro. Esteja preparado para aceitar um "não" como resposta e continue comunicando suas necessidades de forma respeitosa.
5. Escute:
Dê espaço para o seu parceiro expressar seus próprios desejos e fantasias. Esteja aberto para explorar novas ideias juntos e considere como podem incorporá-las à sua vida sexual.
Experimente Novas Sensações com o Gel Deslizante Refrescante Feel:
Para adicionar um toque de novidade e excitação ao seu momento íntimo, experimente o nosso Gel Deslizante Refrescante Feel. Com um efeito geladinho e sabor agradável, é perfeito para o sexo oral e para explorar sensações diferentes durante a relação.
O diálogo na cama é essencial para construir uma vida sexual saudável e satisfatória. Ao abordar o assunto de forma respeitosa e amorosa, vocês podem fortalecer a conexão entre vocês e explorar juntos novas experiências e sensações. Não tenha medo de iniciar essa conversa e descobrir novas formas de prazer e intimidade com seu parceiro.
A Ana Soares, como boa amante do verão. Abusa da praia e da piscina. Com biquinis molhados o dia todo, suor, depilação, podem rolar fissuras, assaduras e até candidíase. O Óleo Calmante da Feel é perfeito para ajudar nessa missão!
Dicas para Promover a Respiração da Sua Intimidade:
Em meio à falta de representação na mídia, é fácil subestimar a vida sexual das mulheres maduras. No entanto, a realidade é que muitas de nós continuam a buscar satisfação íntima, enfrentando desafios únicos ao longo do caminho.
Desafios da Intimidade na Maturidade
Para muitas mulheres com 50 anos ou mais, a dor durante o sexo é uma realidade comum. Cerca de 50% delas relatam desconforto durante as relações íntimas, o que pode levar à evitação do ato sexual ou a uma experiência menos satisfatória. No entanto, a sexualidade não deve ser limitada por idade, e é essencial abordar esses desafios para promover uma vida sexual saudável e gratificante.
Adri Coelho Silva, do Viva Coroa
"Para isso, estou sempre atrás de novidades e foi assim que conheci a marca FEEL, que tem produtos excelentes para a saúde íntima feminina. Mostro os meus preferidos no vídeo acima. O Sabonete Íntimo, o Óleo Calmante, o Lubrificante Hidratante Íntimo sem perfume e o Excitante Íntimo Feel viraram aliados de bem-estar."
Adriana Coelho Silva, da página Viva Coroa
A Solução da Feel: Lubrificante Hidratante Sem Perfume
Pensando nessas necessidades específicas, a Feel desenvolveu o Lubrificante Hidratante Sem Perfume. Este produto é formulado para proporcionar conforto e alívio do ressecamento vaginal, permitindo um deslizamento suave e duradouro sem comprometer o pH vaginal. Sua fórmula hidratante evita o desconforto durante e após o uso, proporcionando uma experiência mais agradável e satisfatória.
Promovendo o Prazer em Todas as Fases da Vida:
Na Feel, acreditamos que todas as mulheres merecem uma vida sexual satisfatória, independentemente da idade. Desfrutar do sexo aos 50 anos e além não é um privilégio exclusivo, mas sim um direito fundamental. Reconhecemos que pode ser necessário fazer adaptações ao longo do tempo e estamos comprometidas em apoiar nossa comunidade nessa jornada de bem-estar sexual.
A intimidade e o prazer não têm idade. Mulheres com mais de 50 anos estão explorando sua sexualidade e buscando satisfação, enfrentando desafios únicos ao longo do caminho. Com o Lubrificante Hidratante Feel Sem Perfume, é possível superar o desconforto e desfrutar de uma vida sexual gratificante em qualquer fase da vida. Não espere mais para investir em sua intimidade e bem-estar sexual - clique no botão abaixo e descubra uma nova dimensão de prazer!
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Certamente, vocês notaram que o nosso querido Sabonete Íntimo Feel está de visual novo! Estamos muito animadas para compartilhar essas mudanças incríveis e explicar todos os detalhes.
Desde sempre, a Feel valoriza a opinião de nossa comunidade, e cada feedback recebido é um presente valioso. Foi a partir dessas conversas constantes que percebemos a oportunidade de aprimorar a experiência de uso do Sabonete Íntimo Feel.
A mudança na embalagem não foi uma decisão unilateral, mas sim uma resposta direta às conversas que tivemos com vocês, nossas consumidoras fiéis. Estamos sempre atentos para aprimorar não apenas a linha de produtos, mas também para ouvir atentamente o que vocês têm a dizer sobre fórmulas, usabilidade e tudo que envolve a sua experiência com nossos produtos.
Sabemos que mudanças são naturais e bem-vindas, e é por isso que valorizamos tanto a parceria valiosa da nossa comunidade. Vocês pediram, e nós ouvimos: a embalagem do Sabonete Íntimo Feel agora é mais prática e reduz a chance de vazamentos.
Mas o que exatamente mudou?
Não se preocupem, a essência e identidade visual que vocês já reconhecem e amam permanecem inalteradas. O rótulo continua a refletir a carinha característica do nosso sabonete.
Na versão anterior, a embalagem em bisnaga apresentava desafios, como a susceptibilidade a vazamentos e a dificuldade em dosar a quantidade do produto. Em resposta a essas questões, apresentamos a nova embalagem em formato de pump. Além de minimizar o risco de vazamentos, o mecanismo pump permite uma dosagem mais precisa, promovendo uma aplicação adequada para a higiene íntima, sem desperdícios.
E as melhorias não param por aí! Implementamos uma trava no aplicador para prevenir vazamentos indesejados, reforçando nosso compromisso em garantir que o Sabonete Íntimo Feel não apenas atenda às expectativas de higiene, mas também ofereça praticidade e segurança durante o uso.
Com essas mudanças, buscamos não apenas resolver as limitações da versão anterior, mas também proporcionar uma experiência mais satisfatória e conveniente para todas as nossas clientes.
Agradecemos por fazerem parte da nossa jornada de evolução. Continuem nos contando suas experiências, pois é com a colaboração de vocês que construímos produtos cada vez melhores.
Com carinho,
Equipe Feel <3
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A nossa sexualidade não está presente apenas no momento da concepção ou nas tentativas muitas vezes fracassadas de ter algum momento de intimidade prazeroso com a parceria no puerpério. A verdade é que poucas experiências nos aproximam tanto da nossa sexualidade como a maternidade.
Isso porque a nossa sexualidade está repleta de fatos e experiências sexuais que vão além do sexo. Todos os estágios do maternar são conectados com a nossa sexualidade. Seja na concepção, na gestação, no parto, na amamentação, no puerpério ou até mesmo na criação de vínculo e cuidado que transborda desejo intenso com a cria mesmo em famílias e mães que não gestaram ou amamentaram.
A quem nos interessa nos despedaçar em partes e distanciá-las? Colocando a maternidade aqui, a vida sexual acolá. Como se a nossa sexualidade fosse pecaminosa, motivo de vergonha e digna de esquecimento. Enquanto a maternidade é colocada no outro extremo, fantasiada como a missão natural e santificada do feminino.
A nossa sexualidade é sobre quem a gente é, sobre a intensidade que vivemos e expressamos nossos desejos, impulsos. E não há nada mais transformador nesse aspecto do que a maternidade.
Que nesse dia das mães sejamos mais livres e tenhamos o apoio necessário para mergulhar nas nossas águas mais profundas e nos permitirmos transbordar na intensidade que desejamos.
A escrita desse breve relato, assim como as minhas últimas tentativas de sexo, foi interrompida 8 vezes pelas minhas pequenas e mais importantes realizações sexuais: os meus filhos. Cora e Bento de 3 meses de vida.
]]>Escrito por Marilia Ponte
Marilia tem 29 anos, mãe da Cora e do Bento e tem a missão de ajudar as mulheres a desfrutarem de uma intimidade mais livre, prazerosa e saudável na Feel & Lilit.
Vamos falar aqui sobre os principais mitos e verdades sobre sexo no período menstrual.
]]>A menstruação é natural e é um sangue limpo, ao contrário do que muitas pessoas pensam, então, praticar sexo nesse período precisa ser normalizado.
Vamos falar aqui sobre os principais mitos e verdades sobre sexo no período menstrual.
Pronta?
1. É verdade que sentimos mais tesão quando estamos menstruadas?
Sim! Na verdade vai depender do corpo de cada mulher, não é uma regra, mas existe sim um aumento na libido em grande parte do público feminino.
Os níveis de estrogênio aumentam e isso pode afetar sim o seu nível de tesão. (ufa, que bom!)
2. Transar menstruada aumenta o risco de contrair ISTS?
Sim! Durante o período menstrual, o colo do útero fica mais aberto para facilitar a liberação do sangue, mas isso também permite a entrada com mais facilidade de bactérias e fungos na região do colo. Isso pode favorecer a contaminação pelo vírus HIV e HPV, além da ocorrência de outras doenças, como gonorreia, hepatite B e C.
Além disso, infecções como clamídia e tricomoníase podem ocorrer pelo fato do pH vaginal estar alterado por conta do sangue.
O indicado é sempre utilizar preservativo com a sua parceria para não correr o risco de contrair ou transmitir uma IST.
3. Não é possível engravidar durante a menstruação.
Mito! A gravidez pode vir sim, por mais que as chances sejam menores, elas ainda podem ocorrer. Espermatozoides podem sobreviver dias no útero, então algum pode acabar conseguindo fecundar um óvulo. Lembrando também que algumas mulheres têm sangramento durante o período de ovulação, o que pode ser confundido com menstruação.
O uso da camisinha nesse caso é muito importante para prevenir alguma gravidez indesejada.
4. Transar menstruada pode fazer mal à saúde íntima?
Mito! Uma das melhores coisas sobre sexo menstruada é que pode te ajudar a aliviar alguns dos sintomas mais irritantes que vêm junto com a menstruação. Por exemplo, transar menstruada pode ajudar com cólicas e enxaquecas da TPM. Quando nós temos um orgasmo, nossos corpos soltam ocitocina, um analgésico natural. Por que tomar ibuprofeno se você pode ter um orgasmo?
5. É possível transar com penetração com absorvente interno?
Mito! Não é indicado que as mulheres façam isso, pois a penetração pode descolar o absorvente interno e empurrá-lo mais a fundo, dificultando a sua retirada. O mais indicado é você utilizar o absorvente interno e fazer estímulos externos na vulva, como no clitóris.
Com essa técnica, você pode receber e fazer sexo oral sem se sujar, pode utilizar vibradores clitorianos e lubrificantes. Fica a dica!
Ah, se você utiliza disco menstrual é possível transar com penetração, essa é uma opção para quem se sente à vontade em usar o disco. O importante é se sentir confortável com ele na hora do sexo.
Que a menstruação não nos impedia de fazer sexo nós já sabíamos, quer conferir agora algumas dicas para transar nesse período?
Uma toalha cor de sangue: uma solução super simples é - coloque na cama uma toalha vermelha ou marrom. Use essas toalhas especificamente para transar menstruada e mergulhe num orgasmo intenso.
Sexo no chuveiro: outra maneira de combater as manchas de sangue é transar no chuveiro. A água do chuveiro deixa sua vulva menos molhada, porque lava todos os lubrificantes naturais. Mas durante o sexo menstruada no chuveiro, tem muita lubrificação extra que elimina esse problema. E o sangue limpa na hora, com ajuda da água.
Ou você pode simplesmente não ligar para o sangue: existe algo muito primal e animalístico sobre o sangue. Se você não tem problema com sangue e tem intimidade com a sua parceria, vai na fé e embarque num sexo excitante. Seus lençóis sempre podem ser lavados, certo?
Além disso, a masturbação também é completamente liberada! Use e abuse do seu vibrador neste período para aliviar aquelas cólicas chatas. Use um sugador de clitóris, que simula um sexo oral, ou um Bullet, que é uma pequena maquininha de fazer orgasmos, para a um momento mais intimista consigo mesma.
O importante é não deixar passar uma oportunidade para sentir prazer.
]]>Por conta do calor, da umidade, banho de mar e de piscina, a gente fica mais suscetível a sofrer com irritações, alergias e até mesmo infecções, essas que dão aquela coceira na vagina, sabe?
Porque a nossa região fica mais abafada, e esse abafamento é um prato cheio para a proliferação de microorganismos.
Então aqui vão algumas dicas de autocuidado para o verão.
A vagina possui um grupo de bactérias, fungos e lactobacilos que são conhecidos como a flora vaginal.
Eles, quando em quantidades equilibradas, não causam problema algum ao corpo, inclusive, atuam como proteção natural.
Acontece que, quando juntamos o calor, a umidade e o abafamento das roupas íntimas com o cloro da piscina ou a contaminação da água do mar, este cenário é desfavorável para a saúde íntima feminina.
Sempre que for lavar o biquíni ou uma peça íntima, deixar secar em local arejado, bem ventilado, jamais dentro do banheiro para evitar fungos e bactérias. A roupa contaminada pode prejudicar a saúde vaginal.
Durante o dia, preferir calcinhas de algodão, que é um tecido que permite uma melhor ventilação da região. O algodão é um ótimo material para roupas íntimas, pois permite que a pele respire.
Se usar absorvente interno, sempre trocar após o banho de mar ou de piscina para evitar infecções, porque a cordinha fica em contato direto com a região íntima e ela pode passar diversas bactérias e fungos para a vagina.
Um sabonete adequado com componentes compatíveis com a flora vaginal pode ser um ótimo aliado para evitar infecções, alergias e ajuda no controle do odor, porque suamos mais no verão.
Dicas Extras!
Cuidar da saúde íntima é como criar uma rotina de cuidados para os cabelos ou para a pele do rosto, é necessário estar em dia. Com essas dicas, você poderá fugir das infecções e doenças relacionadas à sua saúde vaginal.
Vale lembrar que ao sentir sintomas de que algo parece errado ou desconfortável, procure uma ginecologista imediatamente.
Novas rotinas fazem parte de um novo ciclo e é por isso que hoje viemos trazer até você 6 dicas de rotina para que você possa se cuidar da melhor maneira possível de forma tranquila e prazerosa.
Mas por que criar uma rotina? Ao criar uma, você passa a ter maior produtividade e isso pode afetar na sua tomada de decisões, além de melhorar no geral a sua qualidade de vida, não é mesmo?
Prontas? Vamos lá!
Ter uma rotina programada te permite ter mais maleabilidade entre os horários para conseguir ir em busca de outros compromissos e afazeres.
Defina, por exemplo, que horas você toma café da manhã antes de ir para o trabalho para ter tempo hábil de se arrumar depois.
Planejamento é a chave de tudo! Ter uma agenda e anotar seus horários e compromissos é a melhor opção para aquelas pessoas que têm a tendência de esquecer ou trocar horários.
Então, separe uma agenda, seja ela digital ou no papel mesmo, e anote tudo aquilo que pretende fazer na semana, assim, você terá mais poder e tempo para decidir como será a sua vida neste período de tempo.
Essa é a hora de deixar tudo de lado, esquecer de agenda e focar no seu bem-estar. Uma boa noite de sono consiste em aproximadamente 8h por dia, portanto, é muito importante que você procure ter uma noite de sono tranquila e longa para descansar dos problemas do dia a dia.
Nessas horas vale tudo! Descansar não é só dormir, não, viu? Pode ser descansar assistindo algo que você gosta, por exemplo. Vale entender qual é a melhor forma de descansar ao longo do dia para você. Nem que seja uma pausa de meia hora do trabalho para tomar aquele cafezinho gostoso.
É como dizem, você é o que você come, e isso é algo que precisamos pensar no nosso dia a dia. Evitar comidas processadas e dar preferência aos mais naturais pode ajudar no desempenho do seu metabolismo. É aquela frase “descascar mais, desembalar menos”.
Procure dar mais atenção para o que o seu corpo precisa, estude o que pode te gerar proteínas, vitaminas, minerais, entre outras propriedades importantes.
O cuidado com o corpo pode ir desde passar hidratante labial até fazer esfoliação no corpo todo. Não há receita de como é o melhor jeito, acreditamos que o melhor jeito é aquele que funciona para você!
É tempo de hidratar e lubrificar, pois o verão já está batendo na porta. É hora de pensar no melhor cuidado para você nesta época do ano tão deliciosa, porém tão desafiadora, no sentido de que é um período propício para candidíase e vaginoses.
A Feel está sempre em busca de novas formas de melhorar o cuidado pessoal de cada um e, por isso, neste fim de ano, decidimos que você merece a melhor combinação para aproveitar as férias de forma saudável e prazerosa.
Seguem algumas dicas de produtinhos para você acrescentar o cuidado íntimo na sua rotina da melhor forma. Elas são totalmente pensadas no seu bem-estar e passam por diferentes etapas do autocuidado, são elas: Limpeza, Cuidado e Prazer.
Tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde íntima com muita vontade, pois a masturbação também é autocuidado e traz inúmeros benefícios à saúde, como: o alívio das cólicas menstruais, liberação de endorfina e dopamina, fortalecimento do sistema imunológico, entre outros.
Janeiro é a melhor época para você colocar em dia a sua nova rotina, que tal acrescentar nela uma dose extra de cuidado consigo mesma?
]]>Os vibradores são o segredo da intimidade na maturidade?
Apesar do que Sex and the City nos tentou convencer, vibradores não são só para momentos de masturbação solitários quando todos os seus outros compromissos sociais foram cancelados - e também não são ferramentas exclusivas para pessoas jovens e solteiras. O apelo dos vibradores se estende para aqueles que estão com seus 50 e tantos anos e além, graças ao seus benefícios reais para a saúde (além de serem ótimas ferramentas para melhorar o humor).
Nunca é tarde para comprar um vibrador pela primeira vez, e mesmo que você nunca tenha se estimulado com vibradores, existem muitas razões para você tomar conta da sua saúde sexual e satisfação pessoal e aproveitar as boas vibrações.
Muitos médicos começaram a prescrever o uso de vibradores para pacientes mais velhos. A ginecologista especializada em menopausa Dra. Barb DePree contou para o Huffpost em 2017 que para investir na sexualidade é preciso prática: “Quando sua visão começa a falhar, você não para de ler. Você sai de casa e compra óculos para leitura. A mesma coisa também é verdadeira quando falamos de sexo”. Vibradores, na opinião dela como especialista, são a ferramenta perfeita para mulheres que têm dificuldade de chegar ao orgasmo, especialmente mulheres mais velhas: às vezes, você precisa de ajuda extra para chegar aonde você deseja.
A ginecologista Dra. Pamela Gaudry recomenda o uso de vibradores para estimular a circulação sanguínea na região íntima, mantendo as glandes de lubrificação funcionando bem para o sexo ser menos doloroso. A ginecologista e obstetra da Clínica de Câncer da Universidade de Yale, Dra. Mary Jane Minkin, prescreve os vibradores pelo mesmo motivo, mas ressalta os benefícios para pacientes com câncer - que podem ter sintomas de menopausa precoce e estresse.
A menopausa não têm só o potencial de deixar o sexo doloroso, como também pode reduzir a libido - afinal, quando o sexo não é confortável, você fica mais longe de entrar no clima. E mesmo assim, um estudo de 2016 mostrou que mulheres que tinham dificuldade em ficarem excitadas conseguiam aumentar seu desejo sexual - incluindo a lubrificação vaginal e chances de um orgasmo - depois de usar um vibrador durante três meses. Quando você está tendo uma relação sexual saudável, você também tem outros benefícios, como a redução de estresse e imunidade fortalecida.
Além de tudo isso, um vibrador pode te ajudar a ficar mais próxima do seu parceiro ou parceira: um estudo de 2019 de mulheres com parceiros homens mostraram que o uso do vibrador em casal tinha como resultado uma maior satisfação sexual em comparação ao uso do vibrador sozinha - embora quando usado sozinha também traga muitos benefícios. Casais mais velhos também engajam em atividades sexuais - uma vida sexual saudável é importante para a qualidade de vida no geral - mesmo que pareça e seja diferente de uma vida sexual de quando você tinha 20 anos. Mesmo que a penetração não esteja no seu menu de opções, um vibrador é uma ótima ferramenta sexual que pode deixar os dois satisfeitos. Apenas considere todas as maneiras que você pode fazer isso a dois.
Escrito por Rebecca Deczynski. Tradução livre de artigo publicado originalmente no The Maudern. Leia o artigo original.
]]>Entenda os diferentes tipos de vibrador e seus mais diversos formatos. Sem mistérios e enrolações: vamos direto ao ponto e tiramos todas as sua dúvidas.
O vibrador é uma ferramenta de prazer e autoconhecimento que pode te ajudar a descobrir a potência que já existe em você. Vibradores foram inventados no final do século 19 para tratar diversas doenças, como artrite, surdez, tuberculose e dores na coluna. Mas os vibradores femininos só começaram a ficar conhecidos nos anos 70 com a segunda onda do feminismo e experimentos como os workshops de masturbação da Betty Dodson em Nova York. E apenas nos anos 90, os massageadores íntimos começaram a ser comercializados em larga escala, nos Estados Unidos. Hoje sabemos que mais da metade das mulheres norte americanas e quase 21% das brasileiras já experimentaram um vibrador.
Nós estamos acostumadas a percorrer caminhos conhecidos quando se trata do nosso prazer. Em alguns casos, sabemos exatamente qual movimento nos levará ao orgasmo e onde gostamos de nos tocar. Mas é importante não nos limitarmos e entendermos todas as nossas possibilidades: muitas delas poderão nos surpreender. Quem tem vulva pode ter diversos tipos de orgasmos, graças a estrutura do clitóris, incluindo infinitas possibilidades. Desde a estimulação direta na vulva, nos mamilos, no ânus... cada corpo tem uma sensibilidade única.
Com um vibrador, você pode mudar sua relação com o seu corpo e os seus prazeres. Masturbação é uma das atividades mais saudáveis que existem, que pode até aliviar dores na coluna, cólicas menstruais, insônia e fortalecer o sistema imunológico.
O vibrador não só te ajuda no sexo, como contribui para sua saúde em geral: um estudo aponta que 3000 pessoas com vulvas que utilizam vibradores foram mais regularmente ao ginecologista e fizeram auto-exame na região genital.
Uma informação maravilhosa para quem utiliza vibradores e quem tem uma vulva: o clitóris não envelhece e os orgasmos continuam os mesmos, independente da idade. Essencialmente, qualquer pessoa com mais de 18 anos pode utilizar um vibrador para se autoconhecer ou usar acompanhada durante o sexo.
Com o avanço da tecnologia e do design, foram criados os mais diversos tipos e formatos de vibradores, para todos os tipos de corpos. Existem vibradores controlados via app e vibradores que sincronizam com sua playlist favorita no Spotify.
Os formatos dos vibradores não precisam necessariamente ser iguais a de um pênis: eles podem ser lúdicos, ou ter formatos menores e anatômicos. Alguns têm materiais flexíveis, outros rígidos. Uns pulsam em movimentos mais intensos, outros mais lentos, têm os que vibram mais rápido ou mais devagar.
Para escolher o tipo de vibrador ideal para você, preparamos um guia com 5 perguntas para você responder antes de comprar o seu novo massageador.
Como você gostaria de usar o seu novo vibrador?
1- principalmente sozinha
2- principalmente com parceiros
Qual formato de vibrador te deixaria mais confortável?
1- quanto menor e mais discreto melhor
2- tanto faz
Você está procurando por um vibrador para...
1- massagens externas na vulva e clitóris
2- penetração
Quanto você gostaria de gastar?
1- até 300
2- acima de 300
Quais estímulos você prefere?
1- variedade de vibrações para experimentar diferentes intensidades e ritmos
2- vibrações super potentes, para chegar lá bem rápido
PONTUAÇÃO
Some o número das respostas que você selecionou e se forem:
Até 5 pontos - conheça o Bullet Lilit
De 5 a 8 pontos - prefira modelos de vibradores internos
Acima de 8 - prefira modelos de estímulos interno e externo ou sugadores de clitóris
Então, você gosta de estimulação interna, externa ou as duas? Alguns vibradores focam completamente na estimulação externa da vulva, como o Bullet Lilit, outros focam na estimulação interna direta do canal vaginal (personal, ponto g), e tem outros vibradores no estilo rabbit que estimulam a área interna e externa - famosos com a série Sex & The City. Existem ainda vibradores específicos para um estímulo de sucção no clitóris e outros para o prazer anal (plug anal), com uma base segura para inserção no ânus. Além de formatos de vibradores para serem usados junto com a penetração (vibrador em U).
Existem alguns fatores importantes que sempre temos que levar em conta quando formos comprar o vibrador: a potência da vibração (vibrações mais amplas e profundas, ou superficiais e agudas); o material (é silicone cirúrgico? material poroso que imita o silicone? plástico ABS seguro certificado? plástico comum?); a quantidade de variedade de vibrações; se é a prova d’água e se faz muito ou pouco barulho. É recarregável? Ou precisa de pilhas e baterias de relógio? Tudo isso impacta na qualidade e no preço do vibrador escolhido.
Você é uma usuária nova, intermediária ou avançada no uso do vibrador? Se você nunca comprou um vibrador, talvez seja melhor começar com algo mais prático e não tão caro. Você sempre pode dar um upgrade depois.
Ideal para iniciantes, o vibrador bullet tem uma ação concentrada na área externa da vulva e do clitóris e age diretamente nas terminações nervosas da glande clitoriana, nos lábios externos e na entrada da vagina. E surpresa: mais de 80% das pessoas com vulva precisam de estimulação do clitóris para gozar. Não é usado para penetração vaginal e anal - ele é essencialmente um massageador externo. O bullet pode ser encontrado custando de 20 a 400 reais. Depende sempre se a versão tem materiais certificados, é recarregável, prova d’água, e oferece variedade de vibrações.
O Bullet Lilit vem com design sofisticado, na cor bordô, pequeno na proporção de um batom, feito de plástico ABS seguro com um toque aveludado único na categoria. Depois de realizar testes de conceito e conversas abertas com diferentes mulheres, o produto apresenta 5 fases de vibração, três de velocidade e duas de ritmo. Seu uso é silencioso, permitindo o uso em ambientes da casa com mais intimidade e discrição. Além disso, o vibrador é resistente à água, podendo ser mergulhado na banheira, usado no chuveiro ou na piscina, com liberdade.
Graças ao seu tamanho pequeno, os vibradores do modelo bullet como o Bullet Lilit cabem em qualquer necessaire. Mas não devem ser usados para penetração. Caso você esteja buscando experimentar estímulos internos pesquise os modelos.
Outro modelo muito popular são os vibradores personal, vibradores ponto g ou com formatos de falo, que estimulam o ponto G - nada mais que a parte interna do canal vaginal unido ao complexo do clitóris. Eles têm uso direto no canal vaginal mas também podem ser utilizados como massageadores externos e custam entre 100 e 600 reais.
Se você prefere estimulação interna e externa, pode ser que o vibrador rabbit seja ideal para você: ele estimula tanto o canal vaginal quanto a glande do clitóris ao mesmo tempo, e foi popularizado pela série Sex & The City nos anos 90. Um clássico, o rabbit é preferido de pessoas com vulva por sua intensidade e versatilidade, podendo custar entre 150 e 800 reais.
REFERÊNCIAS:
Vibrator: Invention or myth? - New York Times
I Went to a Masturbation Class In Search of My Biggest Orgasm Yet - Harpers Bazaar
Apenas 36% das mulheres tem orgasmo durante o sexo, mostra pesquisa inédita - Marie Claire Brasil
5 benefícios da masturbação que talvez você não conheça - BBC Brasil
Vibrator Use Common, Linked To Sexual Health - Indiana University
Clitbait: 10 things you didn't know about the clitoris - The Guardian
Determinants of female sexual orgasms - Osmo Kontula e Anneli Miettienen
Ilustração Capa Pri Barbosa
]]>Nós supomos que você sabe como usar um vibrador (e se você não sabe, tente comprar um e experimentar com essa nova ferramenta de prazer). O Bullet Lilit é uma ótima forma de experimentar com vibradores: ele tem um design sofisticado, na cor bordô, pequeno na proporção de um batom, feito de plástico ABS seguro com um toque aveludado único na categoria.
Como tudo no sexo, existem diversas dúvidas que que valem a pena falar além da mecânica básica. São geralmente questões que nos ajudam entender o nosso relacionamento com o prazer, nossos bloqueios pessoais com a nossa intimidade e a nossa comunicação com o parceiro - além de orgasmos mais prazerosos. São as coisas que são desconfortáveis de falar abertamente: até quando falar é a melhor opção.
Chamamos o terapeuta sexual e médico Stephen Snyder, autor do livro Love Worth Making, para desvendar algumas respostas de como podemos colocar nossos vibradores para uso.
A primeira coisa que falo para minhas pacientes é que elas tenham certeza que estão realmente excitadas. Como terapeutas sexuais, nós não ligamos tanto para o orgasmo. Queremos saber se você está genuinamente excitada. Não só molhada - essa é uma forma ruim de medir a excitação. Eu quero dizer realmente excitada - ao ponto que o telefone pode tocar e você não vai ligar para quem está ligando e o que querem falar.
É incrível como muitas mulheres crescem do sexo na adolescência até o sexo na idade adulta sem nunca saber o que é realmente se sentir excitada. Então nossa primeira prioridade é garantir que o paciente saiba o que é um estado excitatório em seu auge. Algumas vezes, a melhor forma de obter essa resposta é usando um vibrador, que pode ser mais eficiente que as mãos e dar menos trabalho.
Vibradores funcionam melhor quando existem outras formas de excitação, como a fantasia. Eu digo para minhas pacientes que existem duas estradas para o orgasmo: a estrada mais curta não precisa de muita excitação, mas a fricção certa no lugar certo pode te levar ao clímax. E tem a estrada longa: onde a excitação cresce e cresce até explodir como água em uma fonte. A intensidade do orgasmo é geralmente proporcional a quanto você consegue ficar excitada. Então quando testar um novo vibrador, tente sempre ir pela estrada mais longa.
Mulheres variam muito na quantidade de estimulação que precisam para chegar ao clímax. E o que nós terapeutas sexuais chamamos de portal do orgasmo. Se você é uma pessoa que demora muito para chegar ao portal do orgasmo, que precisa de muita estimulação para ter um clímax, então provavelmente só com um trabalho vigoroso nas mãos você consegue chegar lá. Mas quem quer ter esse trabalho? A vida é complicada. O sexo deve ser fluído: se usar um vibrador te ajuda a chegar lá mais rápido, use. Chegar a um orgasmo não deve ser como escalar o Monte Everest sem oxigênio.
Se alguém não tem muita experiência em ficar genuinamente excitado, claro que prescrevo. Se você tem interesse em entender e praticar mais a masturbação, você escolheu a melhor hora para começar: especialmente agora com os carregadores USB, vibradores com diversas velocidades e esteticamente agradáveis e uma crescente curadoria de influencers e consumidores.
A ciência também esclareceu alguns enganos sobre o orgasmo feminino. Por exemplo, hoje nós sabemos que todos os orgasmos tem fonte clitoriana e não da vagina. Como? Simples. A maior parte do clitóris é interna, onde você não consegue ver. O clitóris que você vê para fora é parte de um complexo sistema de excitação e prazer interno que alcança toda sua vulva, vagina e ânus. Os chamados “orgasmos vaginais” envolvem estímulo direto do clitóris através das paredes do canal vaginal.
Mulheres podem variar o quanto gostam de estímulos na parte interna ou na parte externa do clitóris. É preciso prática para entender os movimentos que você mais gosta. E a masturbação é de longe o melhor método de prática.
O primeiro preconceito é achar que aprender a se masturbar com um vibrador vai limitar a sua capacidade de obter um orgasmo sem ele. Existem mulheres que podem ser esse caso, mas elas são a grande minoria. A maioria das mulheres que atendo gostam de alternar entre o orgasmo com vibrador e o orgasmo manual.
O segundo preconceito é achar que se você mesma consegue chegar ao clímax sozinha, esse orgasmo é de alguma forma “inferior” ao orgasmo que você tem com seu parceiro. Isso não faz sentido nenhum. Orgasmos são orgasmos. A única questão é se você cria as condições certas para eles acontecerem.
Muito homens cisgêneros heterossexuais têm o mesmo preconceito. Eles acham que é esperado deles fazer coisas incríveis que levem a mulher para o orgasmo. Eu digo para eles para ao invés de pensar em malabarismos, pensarem no ritmo. Dê para ela uma boa batida e siga a condução dela.
A sua sexualidade é uma parte que você vivencia quando está genuinamente excitada. Eu gosto de pensar na nossa sexualidade com o temperamento de uma criança pequena: ela não liga muito para o que o mundo acha que ela deve fazer. A sua sexualidade também é narcisista. Ela quer ser tratada como a coisa mais importante do mundo. Quando você está realmente excitada, você pode se sentir mais próximo ao seu parceiro, mas você não quer escutar como foi o dia dele. A sexualidade quer ser tratada como a coisa mais magnífica do universo.
Para cultivar uma boa relação com sua sexualidade, é essencial ter bons hábitos como o mindfulness e a meditação - que, como você deve saber, são palavras para o que acontece quando você para e fica atenta ao momento presente, com o mínimo de julgamento possível. O mínimo de julgamento possível tende a ser um dos principais bloqueios. Nós nos julgamos demais.
Alguns dos trabalhos mais legais da terapia sexual hoje em dia são sobre mindfulness como ferramenta para se auto desbloquear, para sua mente sexual faça o que naturalmente sabe fazer. Os principais “ingredientes” do mindfulness são a atenção, o momento presente e deixar de lado o julgamento - alguns dos principais ingredientes de um bom sexo. A maioria das terapias sexuais dos anos 1960 são na verdade técnicas de mindfulness, mas o termo ainda não tinha ficado popular. Foi agora na última década que minha colega Lori Brotto em Vancouver começou a ensinar mindfulness para mulheres com dificuldades sexuais e ajudou a encaixar as peças que faltavam para o quebra cabeça da relação do mindfulness e sexo.
Muitas mulheres heterossexuais acham difícil ficar confortável usando um vibrador na companhia do parceiro. Mas a maioria dos homens heterossexuais acham a experiência de assistir intensamente erótica.
Eu falo com minha pacientes constantemente sobre isso - mas a maioria não acredita nisso. Talvez seja porque a maioria das mulheres não fique excitada ao ver um homem se masturbar. Então é um exercício pensar em como deve ser erótico para ele. Algumas vezes peço para as pacientes tragam os parceiros para que eles confirmem que acham o uso de vibrador em suas parceiras erótico.
Uma ótima maneira de usar o vibrador com o seu parceiro é demonstrar exatamente como você gosta de usar o vibrador quando está sozinha. Não se preocupe em seu parceiro ficar de fora. Dê algo para eles fazerem, caso isso te faça ficar mais confortável - como fazer carinho no seu cabelo ou beijar seu pescoço.
Se você está tímida, pode ser que você queira tentar a posição de motociclista, onde você está na frente e seu parceiro senta atrás, te segurando suavemente. Ao longo da masturbação, é legal virar e ficar cara a cara, olhando para dentro dos olhos enquanto você chega no seu clímax.
Fale que você quer contar um segredo para seu parceiro - algo que você sempre quis tentar, algo que te excita demais. Provavelmente ele vai ficar excitado de experimentar com você. Na cama todos somos narcisistas. Gostamos de ouvir que somos especiais.
É claro que o sexo com um novo parceiro pode ser muito excitante. Mas também pode ser como você estivesse pegando uma tour rápida em uma capital estrangeira. Você vê o Museu do Louvre, a Torre Eiffel, todas as partes mais bonitas. Mas fique mais um tempo e você vai ter sorte se não visitar os lugares que eles não mostram para os turistas.
Outra maneira de introduzir o vibrador na vida sexual do casal é comprar o vibrador junto com o parceiro.
Ajuda muito. Mas temos que entender a intimidade de um jeito diferente. A maioria das pessoas começa o relacionamento achando que precisa da validação do outro o tempo todo. Cuidar das necessidades da pessoa amada. Mas eventualmente isso se torna exaustivo. Eventualmente você se dá conta que você é responsável por suas próprias necessidades - ou pelo menos de garantir as suas necessidades. O relacionamento que funciona melhor é quando os dois certificam que estão garantindo o próprio prazer.
Mesma coisa com o sexo. Funciona quando você toma a responsabilidade dos seus desejos sexuais para si. Decidir que você quer fazer sexo com um parceiro mais do que com um vibrador é uma expressão do princípio de responsabilidade.
A paixão é egoísta. Eu sempre pergunto para meus pacientes: “O que é mais erótico: um parceiro que quer fazer o melhor sexo do mundo ou um parceiro que demonstra que gostam muito de estarem com você, porque quando ficam com você, eles ficam extremamente excitados?” A maioria das pessoas escolhe a segunda opção.
A generosidade erótica pode ser poderosa. Mas o egoísmo erótico pode produzir um sentimento de conexão bem mais profundo que a generosidade erótica. É claro que você não deve estar completamente egoísta em relação a procura do seu próprio prazer e ignorar o seu parceiro completamente. É priorizar o seu prazer e o tornar protagonista, com cuidado e atenção.
Escrito por Stephen Snyder. Tradução livre de artigo publicado originalmente no Goop. Leia o artigo original.
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Os vibradores bullet são pequenas e poderosas ferramentas para sua sexualidade - a maioria das mulheres e pessoas com vulva que são mais íntimas com o mercado de sex toys já usou um. Eles não são intimidadores, cabem no bolso e são facilmente escondidos se você precisar de discrição. E se você nunca usou um vibrador na vida, eles são perfeitos para você iniciar no mundo dos massageadores íntimos.
“Os vibradores bullet são a melhor introdução para o mundo dos vibradores, tenha você pouca ou muita experiência com modelos de vibradores” - conta a especialista em vibradores Sammi Cole - “Eles são fáceis de usar, simples de limpar e não são muito caros. Eles também têm a vantagem de serem pequenos e discretos”.
É claro, os vibradores bullet são bem pequenos comparados aos vibradores no estilo rabbit ou varinha, mas não os subestime. A Sammi conta: “Devido ao seu formato, eles são ótimos para uma estimulação precisa e vibrações focadas exatamente onde você mais precisa”.
Muitas pessoas usam o vibrador bullet diretamente no clitóris ou no capuz do clitóris, mas você pode usar usar em toda a parte externa da vulva.
“Tente usar a ponta do vibrador bullet por toda sua vulva para descobrir os pontos mais sensíveis - além do seu clitóris - ela conta. Resumindo, tome tempo para explorar como você mais gosta de ser estimulada.
O Bullet Lilit é pequeno, discreto e potente: é feito de plástico ABS certificado e tem uma textura aveludada, uma cor bordô exclusiva e 5 modos de vibração: 3 constantes e 2 ritmos.
O modelo Bullet é pequeno e cabe em qualquer bolsa, podendo ser usado em casa, em viagens, em momentos a dois e no banho - a versatilidade que toda mulher precisa.
Quando as mulheres do Reddit foram perguntadas em um fórum qual era o melhor vibrador feminino, muitas foram rápidas em elogiar o vibrador bullet. Uma usuária disse: “Ele tem vibrações o suficientes para me divertir, não é surreal de caro e tem sido meu masturbador favorito nos últimos meses”.
“Tente pressionar o vibrador nas suas outras zonas erógenas, como seus mamilos, suas coxas, seu períneo” - ela conta - “Mas fique atenta: devido ao formato deles, os vibradores bullet não são seguros para o uso anal, então mantenha sua exploração externa”.
A maioria das pessoas vai usar o vibrador bullet segurando pela ponta do vibrador encostando nas partes mais sensíveis, mas Sammi explica que existem outras maneiras de usar um bullet.
“Segure horizontalmente” - ela fala - “e você vai poder curtir vibrações em uma área mais ampla. Isso é particularmente gostoso quando você já está bem excitada e sua vulva molhada e inchada, ou se você prefere uma estimulação não tão intensa”.
Ainda existe muito estigma sobre lubrificantes, mas não existe isso de não ficar “molhada o suficiente”. Isso é completamente mentira. A sua lubrificação natural varia por uma imensidão de fatores: dos seus hormônios até o tempo que você demora para ficar excitada. Então não existe nenhuma vergonha em usar lubrificante, e além de ajudar na masturbação e sexo, ele previne assaduras e machucados:
“Um bom lubrificante ajuda na experiência sexual, seja com um vibrador ou com um parceiro. Você pode aumentar as sensações ainda mais passando uma boa quantidade diretamente no clitóris, antes de usar seu vibrador bullet”.
Se você ainda não introduziu vibradores no sexo antes, pode sentir que isso pode um pouco intimidador. Mas o vibrador bullet é uma boa maneira de começar: eles são pequenos e discretos. Peça para seu parceiro segurar o vibrador no seu clitóris e instrua como você gosta da velocidade e posição.
“Segure eles contra o seu clitóris durante o sexo penetrativo para aumentar as suas chances de ter um orgasmo. Ou se seu parceiro tiver um pênis, experimente usar o vibrador bullet no saco escrotal ou no períneo enquanto você faz um sexo oral.”
Escrito por Paisley Gilmour. Tradução livre de artigo publicado originalmente na Cosmopolitan UK. Leia o artigo original.
Fotos Bruna Bento+Gabriel Cicconi
]]>Nova no mundo dos vibradores e está procurando por novas ideias? Ama seu vibrador e quer apimentar as coisas? Tente essas técnicas para ampliar o seu prazer e o seu orgasmo, e conseguir aproveitar as melhores vibrações.
Mais ou menos na última década, os vibradores deixaram de ser um tabu e viraram parte da nossa cultura do cotidiano. O seriado “Sex and The City” ajudou a entrarmos nessa nova era, e embora ainda tenha muito caminho a ser percorrido, hoje em dia muitas pessoas aceitam vibradores como parte de uma vida sexual excitante, divertida e prazerosa.
Para fazer o melhor uso do seu vibrador é importante cuidar dele. Deixe ele em boas condições limpando, guardando e carregando de acordo com as instruções do fabricante.
Limpe o vibrador assim que ele chegar em casa, antes e depois de cada uso. Isso ajuda a te proteger de infecções e ajuda o vibrador a durar mais tempo. Algumas pessoas gostam de limpar com água e sabão normal. Mas fique atento se o sabão não irrita ou altera o pH da sua vagina e/ou ânus. Nesses casos, é melhor comprar um limpador próprio para vibradores.
Guardar o seu vibrador do jeito certo pode te proteger e manter o produto limpo e longe de poeiras. Muitos vibradores vêm com uma embalagem discreta. Se você não tem outras opções, procure soluções de organizadores como esses aqui.
Se o vibrador usa pilha, tire ela entre os usos. Isso ajuda elas durarem mais e previne acúmulo de ácido. Se o vibrador é recarregável, como o Bullet Lilit, você pode carregar entre usos ou esperar ele parar de vibrar para carregar de novo. Mas lembre-se de cuidados importantes: não deixe nenhum produto recarregável por mais de 90 dias desligado para evitar problemas na bateria.
Você pode usar o vibrador na posição que quiser. Experimente usar em posições que você se sinta mais confortável com seu corpo e te permitam um acesso ao uso do vibrador de formas variadas.
O lubrificante reduz a fricção, diminuindo seu risco de ter irritações ou pequenos cortes e ajuda a otimizar as suas sensações. É importante lembrar que o ânus e o pênis não produzem lubrificação natural.
Experimente usar em posições que você se sinta mais confortável com seu corpo e te permitam um acesso ao uso do vibrador de formas variadas.
Se você está usando um vibrador de silicone, continue usando lubrificantes à base d’água ou com base de aloe vera. Para vibradores de outros materiais, pode usar um lubrificante a base de silicone.
Comece usando a vibração mais baixa e use em qualquer parte do seu corpo que você sinta que é melhor. Pode ser o clitóris, o pênis, os testículos, a abertura anal. Experimente usar diferentes pressões para descobrir o que você sente que é melhor. Segure com firmeza ou tente diferentes movimentos como batidas gentis, círculos ou pinceladas.
O quanto mais você ficar excitada, mais você vai ficar querendo uma maior estimulação. Tente ligar o seu vibrador, adicionar mais pressão ou acelerar os seus movimentos.
Embora as categorias de vibrador tipicamente sejam bem categorizadas (para clitóris, para o ponto g), a maioria pode ser usada de diferentes formas. A única exceção são vibradores que você deseja usar analmente. Esses vibradores devem ter uma base especial que previne o plug de ficar preso no seu corpo (e te salva de uma visita no pronto-socorro).
Ser criativo e misturar os vibradores que você usa podem te ajudar a ter uma vida sexual mais íntima, excitante e prazerosa.
Escrito por O.School Team. Tradução livre de artigo publicado originalmente no O.School. Leia o artigo original.
Usar um vibrador parece que você descobriu um segredo que só você sabe
Tanto usados sozinha como quando usados com um parceiro, os vibradores são uma ótima forma de potencializar a experiência sexual. Mas como tudo relacionado a sexo, a primeira vez usando um vibrador pode parecer intimadora, confusa e até esquisita. Mas saber como você pode se sentir ao usar um vibrador pode te dar uma melhor noção do que esperar na hora H.
Para que a experiência seja a melhor possível, Dominique Karetsos, fundadora do Intimology Institute School of Sexual Wellness, nos contou como é importante usar essas três dicas:
Karetsos conta que essas dicas são vitais: “Seja você usando um vibrador para explorar sensações em múltiplas partes do seu corpo pela primeira vez, seja ensinando seu parceiro como e quando você pode atingir o orgasmo. Talvez você esteja usando para apimentar um relacionamento, ou talvez seja uma forma de autocuidado”.
Todas nós somos diferentes, mas uma coisa é certa: quando usado de forma consensual, vibradores são uma grande adição à dinâmica sexual.
Para descobrir como é usar um vibrador, nós perguntamos para algumas pessoas algumas de suas experiências. Note que os nomes foram trocados para manter os participantes anônimos.
“Usar um vibrador pode parecer que você tem um segredo que só você sabe. É maravilhoso se sentir feliz e vibrando ao mesmo tempo. Parece que nada na hora importa a não ser os vibradores certos para você chegar no seu clímax. Tudo desaparece por um instante.”
- Heather, 39
“Eu diria que é algo que você não deveria ter a menor vergonha. Vibradores são fáceis de usar e não existe maneira errada de usá-los ou um lugar específico de utilização. Se usados na parte exterior, seus dedos do pé tremem e você sente arrepios por todo o corpo - às vezes até nas suas mãos. Quando usado internamente, pode preencher lugares que seu parceiro não consegue fisicamente. Resumindo, usar um vibrador parece algo que você não entende porque não tinha tentado antes e encorajaria os outros a fazerem o mesmo.”
- Chelsea, 31
“Usar um vibrador é experiência completamente diferente do que transar com outra pessoa, pelo menos para mim. Eu não prefiro nem um, nem outro - são sensações diferentes. Eu gosto quando vibradores me dão orgasmos muito intensos. É uma sensação de alívio e prazer direto no meu clitóris, e eu tenho todas as reações clichês: meus dedos dos pés estremecem, eu não consigo não gemer ao sentir a vibração na minha pélvis. Eu também consigo ter um orgasmo com o corpo todo quando uso um vibrador - o que é ótimo.
Mas eu às vezes sinto que fico um pouco menos satisfeita quando estou usando um vibrador comparado a um parceiro que sabe o que está fazendo. Quando estou com um parceiro, fico satisfeita quando acabamos, tanto pela conexão emocional que sinto com a pessoa, tanto como o cansaço físico do sexo.”
- Karly, 28
“Eu só usei meu vibrador estilo magic wand, porque entendi que era tudo que eu realmente precisava. Esse modelo tem uma cabeça grande que cobre uma área ampla, estimulando a glande do clitóris e abertura da vagina ao mesmo tempo. Na sua vibração mais baixa, me dá uma sensação de conforto. Eu não sei se isso é estranho, mas você já segurou sua bexiga e flexionou seus músculos vaginais para sentir uma cosquinha boa? É tipo isso!”
- Kathleen, 29
“Eu uso vibradores tanto para usar sozinha quanto em um sexo com parceiro, e adiciona uma potência nos dois casos! Um dos meus combos favoritos é usar um vibrador interno e um externo. É muito, muito intenso. Às vezes usar dois vibradores pode exigir muita coordenação motora, mas você pega o jeito com o tempo.
Eu também adoro vibradores estilo strap-on! Adoro sentir as vibrações em mim enquanto uso o strap-on no meu parceiro. A sensação é muito diferente quando você usa um vibrador no estilo tradicional. Sendo uma mulher cisgênero, é realmente raro eu penetrar ao invés de ser penetrada. Talvez seja uma mentalidade que faz a sensação de penetrar diferente de tudo. Pode ser um pouco menos estimulante porque você está fazendo movimentos com seu assoalho pélvico, então os orgasmos envolvem mais essa área estimulada”.
- Nicolette, 27
“Meu parceiro viaja mais de 40 semanas fora todo ano e ele mora em outra cidade. Nós aprendemos que tínhamos que manter nossa vida sexual ativa enquanto nos víamos entre 4 e 6 semanas. Uma forma de fazer isso era fazendo sexo por vídeo chamada.
Meu parceiro consegue ter um orgasmo só com estimulação da mão. Eu não consigo. Nós decidimos incorporar o vibrador na nossa rotina nessa hora, e uau! Ver meu parceiro me assistindo gozar é incrivelmente empoderador. É um momento vulnerável para todos e ver meu parceiro praticamente babar na tela dá muito tesão. Também mantém a intimidade que falta no nosso relacionamento devido à distância. Com um pouco de imaginação sentimos que estamos fazendo sexo na mesma cama!
Fisicamente, eu consigo gozar tanto mais devagar quanto mais rápido - eu que decido. Isso ajuda a decidir quando vou ver meu parceiro de novo. Nós estamos tentando experimentar vibradores com app, que você controla à distância.”
- Kate, 34
“Eu definitivamente tenho que estar com a cabeça leve e sentir que eu tenho 40 minutos extra para usar comigo mesma. Eu faço com mais frequência quando meu marido não está em casa - me sinto mais confortável, embora ele sempre encoraje o uso e respeite.
- Kathryn, 27
“Meu favorito é o sugador de clitóris. Minha irmã foi a pessoa que me indicou. Eu nunca fui muito de me masturbar e nunca tinha conseguido gozar sem ser com um parceiro. Quando rompi meu relacionamento com meu ex mais recente, eu comecei a tirar fotos para uma marca de vibradores e pensei ‘Eu sou uma mulher adulta e independente e eu vou comprar um vibrador de adulta para mim!’. Então, eu investi cerca de 150 dólares, e fui para casa testar.
Na segunda vez que eu usei, eu tive meu primeiro orgasmo solo. As nuvens se abriram e os anjos cantaram aleluia! A sensação é de pequenas sucções. É aquela sensação de entrar em uma montanha-russa, só que mais sexy.”
- Mandy, 32
“Se você já usou uma escova de dentes elétrica para escovar sua língua, você já tem uma noção do vibrador. Obviamente, a sensação é bem mais gostosa do que escovar os dentes, mas a sensação de vibração não é tão diferente.
Dependendo da força, da rapidez, do estilo e da configuração, vibradores podem ser mais leves e compactos (como o Bullet Lilit) a vibradores muito intensos, com estimulação interna e externa.
Os vibradores internos têm sua própria categoria. As vibrações penetram nas camadas mais profundas do clitóris - através do canal vaginal. A sensação de antecipação que começa no seu plexo solar e cresce até virar o melhor orgasmo da sua vida é impagável.”
- Cat, 46
Escrito por Danielle Campoamor. Tradução livre de artigo publicado originalmente no O.School. Leia o artigo original.
Foto Evie S. via Unsplash
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A minha (re)descoberta com bullet lilit
A minha primeira vez com um vibrador foi no meu intercâmbio para Londres, na Inglaterra, já faz uns bons 8 anos. Já namorava de longa data, e pela primeira vez, iríamos ficar distantes. O mundo de vibradores e dildos era algo muito abstrato para mim: tinha aquela lembrança de quando era pequena e passava pela sex shop do shopping que frequentava para ir ao cinema. Sempre olhava para a vitrine da loja, dava alguns risinhos com minhas amigas e saía rápido antes que alguém me olhasse. Lembro da nossa curiosidade como se fosse ontem: a vitrine da loja estava lacrada para não aparecer o interior e tinha alguns itens, como lingeries, algemas e vibradores na caixa expostos. Era um mundo colorido, divertido e com aquele quê de “proibido”. E sim, era um grande tabu: nossas mães pediam para andar rápido para não olhar para loja, enquanto conversavam entre sussurros e davam risadas - não muito diferente de nós.
Na solidão do meu intercâmbio, vi um vibrador estilo dildo pela primeira vez em uma farmácia nas gôndolas de check out, antes de pagar. A minha primeira reação foi ficar chocada pelo vibrador estar tão visível e disponível. A minha segunda reação já foi mais positiva: achei incrível as pessoas poderem ter essa liberdade de pegar, comprar e não dar satisfação nenhuma pelo uso do vibrador - um item de uso pessoal que deveria ser sempre da conta da própria pessoa que adquire. Estava lá, sem meu namorado, sozinha, só com meu próprio dedo: porque não tentar usar um vibrador? Coloquei na minha cesta.
E foi uma experiência única: usei sozinha, com meu namorado à distância, e quase todo dia era um dia de experiência nova com o vibrador. A palavra certa para o primeiro uso foi a batida mais significativa “empoderar”. É isso que descobri que o vibrador poderia fazer por mim. Entendi o hype das pessoas sussurrando sobre os sex toys, dos workshops eróticos, das conversas apressadas entre as mães e amigas: aquilo ali era uma ferramenta para conquistar a autonomia do meu prazer. Aos 23 anos, achava que só era possível atingir um orgasmo com meu parceiro. Me masturbava, mas não era nada demais, não achava graça, não entendia a importância. Até usar o meu primeiro vibrador.
Como uma veterana no mundo dos vibradores, o que mais me chamou atenção no bullet lilit não foi só o vibrador em si, mas o propósito e história da marca. Uma marca que foi criada para redescobrir a autonomia do prazer. Uma marca que investe em tecnologia e trabalha com a escuta de mulheres e pessoas com clitóris para entender como elas chegam lá. Uma marca inclusiva, com não só produtos excelentes, mas com o propósito de educar e quebrar tabus sobre a sexualidade e desmistificar a intimidade.
Aos 28 anos, entendi que o clitóris não era um botão “para fora”, mas sim um grande complexo com mil terminações nervosas internas e externas, entendi que vagina não era vulva, entendi a pluralidade e diversidade de gênero e orientação sexual. Foi mais do que um motivo para comprar o vibrador: foi uma chamada para redescobrir meus prazeres e aprender novas técnicas na minha recém (re)descoberta vulva - que sempre tinha chamado de vagina.
A experiência da compra é incrível do começo ao fim: quando pedi o bullet, ele demorou pouco tempo para chegar na minha casa. Quando chegou, foi uma surpresa incrível: uma embalagem discreta escondia a ecobag com os dizeres “A Intimidade é Livre”, linda e funcional, e postais da campanha da marca com uma caixa com laço e lógico, o bullet dentro de um delicado saquinho de linho cru. Pode parecer pouca coisa, mas foi um sorriso instantâneo no meu dia.
O bullet em si é tudo o que está na descrição da página: pequeno, potente, recarregável. O que mais me chamou atenção na primeira vista e primeiro toque foi o bom gosto e qualidade dos materiais: em um pantone vinho da própria marca, o bullet tem um leve toque aveludado. A vibração é incrível na primeira ligada: você percebe nitidamente os cinco modos de vibração (BEM potentes). A duração dele é outro bônus: fica até 1h30 ligado sem descarregar.
Eu não perdi muito tempo: fui no banheiro testar a prova d’água - o bullet pode ficar submerso até 30min em uma profundidade de 100cm. Acendi uma vela de ylang ylang (que dizem que é afrodisíaca), entrei no banho, fechei o box e comecei a me massagear: dos mamilos, passando pela barriga, até chegar na vulva. Ao contrário do que geralmente faço - me masturbar o mais rápido possível para chegar logo ao orgasmo - tomei meu tempo. Fui aos poucos, testando as intensidades, passando por toda área externa da minha vulva, evitando contato direto com o clitóris.
Conforme minha excitação aumentava, fui aumentando a intensidade da vibração. Sem tocar na glande do clitóris, cheguei ao meu primeiro orgasmo - para minha surpresa. Resolvi continuar, agora estimulando diretamente a parte externa clitoriana. Não deu 2 min, veio o segundo orgasmo. A essa altura, já estava sentada no box do banheiro - com a cara vermelha, contente e surpresa. Resolvi testar meus limites: mesmo exausta, continuei. Veio uma vontade de fazer xixi engraçada, e de repente, vejo um líquido transparente sair de mim e escorrer entre minhas pernas. Fiquei chocada. Só tinha ejaculado uma vez na minha vida, e a sensação de poder fazer isso de novo foi maravilhosa. Saí do banho exatos 26 minutos depois, exausta, contente e feliz de ter tido aquela experiência - no meu terceiro orgasmo, já estava quase cantando um mantra que aprendi na yoga.
Desde essa experiência, comecei a usar o vibrador com meu marido, durante o sexo a dois: ele sempre é aquela adição amiga para aumentar o estado excitatório. Nessa quarentena, é quase clichê falar que alguns casais estão transando mais, mas foi exatamente o que aconteceu: desde que adquiri o bullet, meu marido e eu temos explorado minha vulva e descoberto cantos antes negligenciados - por pura ignorância. A intimidade entre o casal aumentou, e o mais importante, a intimidade comigo mesma: não me masturbo mais correndo para chegar logo na linha de chegada. Tomo meu tempo, me respeito, escuto meu corpo.
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O que é corrimento vaginal?
São fluidos secretados por pequenas glândulas na vagina e no colo do útero. Este fluido, então, "vaza" todos os dias para remover células mortas e detritos, mantendo a vagina e o trato reprodutivo limpos e saudáveis.
A quantidade de corrimento vaginal pode variar significativamente de pessoa para pessoa. A cor, consistência e quantidade também podem mudar de dia para dia, dependendo também de onde uma pessoa está em seu ciclo menstrual:
Dias 1-5. No início do ciclo, a secreção geralmente é vermelha ou sanguinolenta, pois o corpo libera o revestimento uterino.
Dias 6-14. Após um período, uma pessoa pode notar menos corrimento vaginal do que o normal. À medida que o ovo começa a se desenvolver e amadurecer, o muco cervical ficará turvo e branco ou amarelo. Pode parecer pegajoso.
Dias 14-25. Alguns dias antes da ovulação, o muco será fino e escorregadio, semelhante à consistência das claras de ovo. Após a ovulação, o muco voltará a ser turvo, branco ou amarelo e possivelmente pegajoso ou pegajoso.
Dias 25-28. O muco cervical ficará mais claro e a pessoa verá menos, antes de menstruar novamente.
Vermelho
O tom de vermelho pode variar de brilhante a uma cor de ferrugem escura. Esse tom é mais comum durante o período da menstruação.
Qualquer pessoa que tenha sangramento entre os períodos menstruais deve consultar um médico e, embora existam muitas causas benignas de sangramento intermenstrual, às vezes pode ser sinal de uma condição mais séria.
Qualquer pessoa que tenha passado pela menopausa e não tenha menstruado por pelo menos 1 ano deve consultar um médico se observar sangramento vaginal.
Branco
O tom de branco pode se estender para incluir creme ou amarelo claro. Se uma pessoa não tiver outros sintomas, o corrimento branco é provavelmente um sinal de lubrificação saudável.
No entanto, se ele tiver uma consistência como queijo cottage ou for acompanhado de um odor forte, pode indicar uma infecção, geralmente associada com fungos e, que também pode causar coceira ou irritação. Procure sempre seu médico.
Amarelo esverdeado
Se o corrimento tiver um tom amarelo muito leve, pode não indicar um problema, é provável, inclusive que seja apenas consequência de uma mudança na dieta ou suplementos alimentares.
Porém, um corrimento de tom mais escuro de amarelo, verde-amarelado ou verde geralmente sinaliza uma infecção bacteriana ou sexualmente transmissível. Consulte um médico imediatamente se o corrimento vaginal for espesso ou se tiver um odor desagradável.
Rosa
De um tom claro ou mais profundo, o corrimento rosado geralmente contém um pouco de sangue.
Ela é mais associada à escapes logo antes da menstruação, no entanto, também pode ser um sinal de sangramento de implantação logo no início de uma gravidez.
Algumas pessoas experimentam um pouco de manchas após a ovulação, o que também pode causar corrimento rosa. O corrimento também pode ser rosa após uma relação sexual se ele tiver causado alguma irritação na vagina ou no colo do útero.
Qualquer dúvida ou preocupação, procure seu ginecologista.
Transparente
O corrimento vaginal mais comum é claro ou esbranquiçado. Pode ser escorregadio ou ter a consistência de clara de ovo.
É provável que uma pessoa experimente um corrimento desse tipo mais pouco antes da ovulação, durante a excitação sexual e durante a gravidez.
Quando procurar um médico?
Consulte um médico se o corrimento vaginal tiver um cheiro ou aparência incomum ou apresentar mais sintimas, como:
Quando você se masturba, você libera uma série de hormônios que te fazem se sentir ótima e fazem bem para saúde. Esses hormônios incluem:
Masturbar pode ajudar a liberar uma quantidade saudável de todos esses hormônios, o que ajuda no seu humor e na sua saúde física. Todos esses hormônios são chamados de “hormônios da felicidade”, associados com a redução do estresse, a afetividade e o relaxamento. Masturbar pode ajudar o mau humor, aumentar o foco e a concentração.
Existem pessoas que relatam uma clareza mental depois de ter um orgasmo. Sim, a masturbação ajuda na concentração. Por isso, muitas pessoas gostam de se masturbar antes de trabalhar, estudar ou fazer uma prova. Isso acontece porque você se sente relaxado e contente depois de ter um orgasmo - o que te traz mais foco.
A ocitocina, chamada de “hormônio do amor”, é associada a afetividade e também é conhecida por desestressar e relaxar. Um estudo de 2005 mostrou que a ocitocina é vital para controlar o estresse e reduzir a ansiedade.
Ela ajuda porque reduz a sua pressão sanguínea e diminui os níveis de cortisol. Cortisol é um hormônio associado ao estresse.
Então, se você quer relaxar depois de um dia tenso no trabalho, a masturbação pode ser uma excelente técnica de relaxamento.
Paralelamente, muitas pessoas usam a masturbação como estratégia para dormir. A ocitocina e as endorfinas são ligadas ao relaxamento, então faz sentido que a masturbação ajude a dormir, especialmente se o estresse e ansiedade te impedem de dormir.
Masturbar também é um autocuidado e é uma forma de se amar. Masturbar não é pecado: é o melhor jeito de conhecer seu corpo e conhecer como você gosta de sentir prazer. Como você está aprendendo a curtir seu corpo e aprender o que é prazeroso, a masturbação ajuda na autoestima.
Muitos terapeutas sexuais sugerem que você se masturbe regularmente - esteja você solteiro ou tenha um parceiro. Além de trazer benefícios físicos e aumentar sua autoestima, a masturbação ajuda no relaxamento - o que é ótimo na sua vida sexual.
Quando falamos de libido, existem evidências que a masturbação pode te ajudar a ter uma vontade de transar saudável. Por exemplo, um estudo de 2009 associa o uso do vibrador com um aumento do desejo de transar e uma ótima performance sexual. Masturbar pode te ajudar a ensinar o seu parceiro o que você curte na cama.
Algumas pessoas têm sentimentos negativos quanto à masturbação, associados a expectativas espirituais ou sociais. Em algumas religiões, a masturbação é um pecado. Existem muitos estigmas sociais ligados à masturbação: algumas pessoas acreditam que mulheres não deveriam se masturbar e que a masturbação é imoral. Isso não poderia estar mais errado.
Mitos como o da masturbação crescer pelos nas mãos ou cegar são completamente falsos e muitas vezes, trazem sentimentos de culpa, ansiedade e nojo. Se você sente persistentemente esses sentimentos, procure um terapeuta.
Escrito por Sian Ferguson. Tradução livre de artigo publicado originalmente no Healthline. Leia o artigo original.Então você quer a experiência de ter um “orgasmo vaginal” (lembre-se, todos os orgasmos têm fonte clitoriana), sem usar as mãos, durante o sexo. Mas primeiro, fique atenta: 80% das pessoas com clitóris precisam de estímulo direto no clitóris para ter um orgasmo. A maioria das pessoas não tem um clímax só com penetração. Se você nunca gozou com penetração, então você está entre a maioria e não tem nada de errado com sua vulva!
O estereótipo da mulher que goza no auge da paixão durante a penetração é comum na pornografia, filmes, revistas, etc. Mas não é muito real. Penetração pode ser ótima, mas para a maioria das pessoas, não estimula o suficiente para você chegar a um orgasmo. Então geralmente, se você quer ter um orgasmo durante a penetração, você vai ter que adicionar uma estimulação na glande do clitóris direta com o dedo, um vibrador (como Bullet Lilit) ou usar um travesseiro para sarrar. Você quer tentar ter um orgasmo só com a penetração?
É claro, para algumas pessoas - entre 20% e 30%, conseguem chegar a um orgasmo só com penetração, ou algumas vezes com penetração. Se você é curiosa, vale tentar! É interessante saber que um orgasmo que veio da penetração pode ser diferente; você pode sentir tesão no fato de ter um orgasmo simultâneo com o seu parceiro durante a penetração, ou você pode estar começando a ter experiências com orgasmos múltiplos. Seja qual for a razão, explorar suas opções orgásticas podem ajudar a entender melhor o seu corpo e o seu prazer.
Se você é curiosa, interessada em ampliar seu repertório sexual, por quê não tentar? Você pode conseguir e descobrir a sua habilidade de gozar com penetração, aumentando assim as chances de isso acontecer com mais frequência. Ou você pode concluir que o orgasmo com penetração não é sua preferência. Tudo está certo - não existe errado. Seja qual for o resultado, tente se divertir experimentando.
Se você quer aumentar as chances de ter um orgasmo durante a penetração, aqui estão algumas sugestões para te ajudar nesta jornada:
Primeiro, certifique-se que você entende a anatomia da vagina e as partes que levam ao prazer (e talvez um orgasmo) quando estimuladas. Para a maioria das pessoas a entrada e o primeiro terço do canal vaginal são as áreas mais sensíveis. Isso pode incluir a área esponjosa na frente da parede da vagina, conhecida como o ponto G. A estrutura interna do clitóris é a chave para ter um orgasmo na penetração, então tenha certeza que você conhece todo o formato e tamanho do clitóris.
Outras áreas que podem ser sensitivas sexualmente para algumas pessoas são o cérvix e o períneo. Estude diagramas de anatomia - é melhor ter um mapa nessas horas.
Entender a anatomia é um bom começo. Mas a coisa mais importante é você aplicar ao seu próprio corpo. Experimente diferentes estímulos e veja o que te traz prazer. Você gosta de penetração profunda? Ou prefere estimulação na região do "ponto G"? Você sente uma pressão gostosa ao redor do seu períneo? Ou sente prazer em algum lugar completamente diferente? Experimente o que você sente que é melhor para você e traga o melhor da intensidade de sensações.
A vagina pode demorar mais para chegar a circulação que o clitóris, e esse fluxo sanguíneo é muito importante para a excitação, sensação, e chances de gozar. Então tome seu tempo beijando, fazendo sexo oral, explorando antes de chegar na penetração e assegure que seu corpo estará pronto.
Começar a combinar uma estimulação vaginal com estimulação na glande do clitóris é uma boa maneira de gozar com penetração. Faça a penetração por um tempo, e depois adicione a estimulação direta do clitóris quando sentir que está chegando perto de um orgasmo. Com o tempo, adiar a estimulação direta no clitóris pode te ajudar a chegar ao orgasmo. Talvez sim, talvez não, mas vale a tentativa.
Por cima: Cavalgar por cima é uma das posições mais bem sucedidas para ter um orgasmo sem as mãos durante a penetração. Você pode dirigir a penetração nos pontos que te estimulam mais quanto pode friccionar o seu clitóris no corpo do seu parceiro para aumentar a sensação em todos os ângulos.
Missionário de joelhos dobrados: Deite com a barriga para cima e dobre seus joelhos até seus pés estarem para fora da cama. Você pode usar um travesseiro para ajudar. Essa pode ser uma forma efetiva de ter um orgasmo - já que é mais fácil atingir a parede de trás da vagina.
De quatro: Se você gosta de uma penetração mais profunda, de quatro é uma ótima opção. Você vai estar com mais controle da velocidade e da profundidade. Outra coisa boa dessa posição é que é fácil usar o dedo ou um vibrador - como o Bullet Lilit - para estimular a glande do seu clitóris.
Pernas juntas: Algumas pessoas relatam achar mais fácil chegar ao orgasmo quando as pernas estão juntas do que quando estão abertas. Tente apertar suas pernas juntas - você pode estar de frente, atrás, em pé, de lado… a escolha é sua! Aperte os músculos pélvicos para intensificar a sensação.
Um erro comum ao tentar alcançar o orgasmo é só pensar na velocidade. Embora algumas pessoas prefiram, muita pressão e fricção pode deixar o clitóris muito sensível e ser desconfortável. Embora seja contraintuitivo, movimentos mais calmos com pressões mais leves podem ser bem mais intensos.
Trocar entre devagar e rápido é uma ótima maneira de aumentar o estado excitatório e as chances de ter um orgasmo. Você pode tentar uma penetração mais rápida para depois diminuir e focar na penetração lenta por alguns minutos. Trocar a intensidade durante o sexo, ou a técnica “controle do orgasmo”, é uma ótima dica para alcançar e intensificar seu clímax.
8. Respire, foque, relaxe
Ficar relaxada e sentir o momento presente no seu corpo pode te ajudar a focar nas sensações vaginais e realmente curtir o prazer. Ache maneiras de diminuir a sua distração mental, como escolher um momento relaxante para fazer sexo, começando com uma massagem ou um banho, e tendo certeza que não existem nenhum desentendimento entre você e seu parceiro rolando - ressentimento pode ser um banho de água fria para a libido. Durante o sexo, a respiração deve ser devagar e constante, e focar nas áreas genitais pode ajudar a aumentar as sensações.
Estar no ambiente certo é muito importante para te ajudar a se sentir confortável, relaxada e em um bom ambiente mental. Isso significa: a luz certa, ter certeza que a cama é confortável, checar a temperatura - você está com calor? Com frio? Note se tem algo que você pode fazer para te deixar mais confortável no ambiente. Se tiver, faça. E então foque no seu prazer sem ficar distraída.
Por que não dedicar um tempo para se masturbar? Usando um vibrador ou os estímulos com os dedos, tente se masturbar usando só penetração. Veja qual velocidade, ângulo e profundidade você sente que é melhor. Uma vez que sua excitação aumentar, veja se a sensação de intensidade aumenta. Quanto mais você pratica, mais você vai conseguir chegar mais perto do orgasmo. Uma vez que você conseguir obter esse tipo de prazer da masturbação, você vai ter uma ideia mais clara que técnicas tentar com um parceiro.
Ter um assoalho pélvico preparado é importante e vai ajudar a “agarrar” melhor o pênis do seu parceiro ou os seus dedos, ou o vibrador interno e dildo que estiver usando, além de intensificar as sensações na sua vagina. O orgasmo é como uma série de contrações musculares, e ter um assoalho pélvico forte é importante para essas contrações acontecerem. Os exercícios Kegel podem ajudar o seu assoalho pélvico, mas tenha certeza que está fazendo corretamente, e tenha certeza de sentir se eles são certos para você - eles podem não ser apropriados para todo mundo. Você deve procurar uma fisioterapeuta pélvica para te ajudar!
Você pode (ou não) ter um orgasmo com penetração. Para a maioria das pessoas, isso pode não funcionar. Mas esteja você conseguindo chegar lá ou não, curta o percurso. E quem sabe você pode acabar chegando no clímax!
]]>Vamos descobrir juntas como gozar sozinha ou acompanhada, todas as vezes que você quiser. O orgasmo feminino é um direito da mulher.
Quando começamos uma relação sexual, sozinhas ou acompanhadas, nós buscamos inconscientemente como gozar e chegar ao clímax de um orgasmo. Como seres multiorgásticos, nós mulheres temos variados tipos de orgasmo e prazer. É perfeitamente normal ficamos na dúvida: como gozar mais rápido? qual tipo de orgasmo vai ser mais intenso?
Infelizmente, duas de três pessoas com vulva não estão gozando quando entram em uma relação sexual. Existe um abismo em relação aos homens, que têm dificuldade em chegar ao orgasmo em 28% dos casos. Basicamente existem oito patamares de prazer que conseguimos chegar.
Nós precisamos primeiro entender que gozar é um direito nosso, e devemos sempre nos descobrir e educar o nosso parceiro(a) nas nossas preferências. É importante entender que nós não podemos abdicar do nosso prazer.
É importante lembrar que gozar não deve virar um objetivo final: os orgasmos não são tudo para o sexo. Cientificamente, 1 em cada 10 mulheres não têm orgasmos, mas várias delas sentem muito prazer e têm vidas sexuais gratificantes, às vezes até mais satisfatórias do que as das mulheres que têm orgasmos. Isso porque elas conseguem sentir prazer intenso por um longo período de tempo.
Sexualmente, para os homens é mais simples: orgasmo, gozo e ejaculação são a mesma coisa. Para as mulheres, cada definição tem seu sentido único.
Gozar é uma palavra que significa o sentido amplo de descarga prazerosa. Ter um orgasmo é ter um tipo de gozo, uma descarga libidinal em si - uma descarga sexual. Já a ejaculação é um processo físico, onde temos a liberação de enzimas que saem pelas nossas glândulas de skene.
O site e método OMGYES categoriza as fases orgásticas femininas em seis: aumento do desejo; aquecimento; aumento da excitação; aproximação do orgasmo; orgasmo e retomada da excitação e multiplicidade.
No aumento do desejo, aquecimento e aumento de excitação, é importante criar o clima certo. E o prazer está na nossa cabeça. Grande parte das mulheres que gozaram pela primeira vez disseram que a dificuldade estava na pressão imposta para gozar.
Usar a respiração consciente, nos conectar com o presente e com os sons, luzes e sensações podem fazer toda a diferença na fase de aumento do desejo, aquecimento e excitação. Crie o clima: feche os olhos, deite e pense em coisas que te excitam, o que te dá tesão e liberte sua imaginação. Pode ser um conto erótico, um filme, uma pessoa, uma sensação, um cheiro... o céu é o limite.
Escutamos que é feio se tocar, é feio se descobrir, é feio se tocar. E nós mulheres ficam na dúvida: "será que eu gozei?". Mas a masturbação é o primeiro passo para entender como gozar e como gostamos de gozar.
Precisamos entender o nosso corpo e entender o que nos estimula e onde nos estimula. Pegue um espelho, olhe para sua vagina e entenda como você gosta de ser tocada, que movimentos na vulva te estimulam (circular? rápido? lento? nos lábios? direto na glande do clitóris? na vagina?)
Se você está transando com um parceiro(o), entenda que nós somos a nossa principal prioridade: é importante saber como chegamos lá sozinhas para ensinarmos como gostamos de ser tocadas.
Nós conseguimos sentir os níveis de tensão excitatória nos seis patamares de prazer. Quando chegamos no maior nível de tensão excitatória, nós quase resistimos ao prazer - até chegar ao nosso primeiro orgasmo.
Por isso que nas relações sexuais, o primeiro orgasmo é considerado o mais "fraco" - o corpo está ainda se acostumando com a carga de tensão excitatória. Para ter múltiplos orgasmos, precisamos ir criando cada vez mais um ambiente que encontramos a nossa mulher selvagem - que se entrega às sensações e navega na tensão do orgasmo.
Muitas vezes a tensão excitatória pode parecer como uma angústia, um túnel - algo que você não sabe se vai conseguir sobreviver. Para você encarar os níveis diferentes de orgasmo você tem que encarar de frente a angústia de cada patamar do prazer.
REFERÊNCIAS
Is the orgasm gap real - The O School
How to orgasm - The O School
Curso Empoderamento do prazer para mulheres - Prazer Ela
8 Fantastic Female Orgasms and Where to Find Them - The Greatist
A masturbação (ou siririca) é uma maneira segura e natural para:
O sexo a sós tem inúmero benefícios de saúde, além de ser uma atividade divertida. Aqui está uma lista dos tipos mais comuns de masturbação. Lembre-se que as sensações que descrevemos variam de pessoa para pessoa.
Clitoriano - A maioria das pessoas usa os dedos para brincar com seu clitóris, mas os vibradores podem ser ótimos aliados. Quando você tem um orgasmo, você sente uma sensação quentinha e confortável na sua pele e no seu cérebro.
Vaginal - Você pode usar seus dedos ou um vibrador para penetrar a vagina durante a siririca. Você vai sentir o orgasmo mais profundamente, e suas paredes vaginais vão tremer.
Anal - Você pode usar seus dedos ou um plug para a estimulação anal. Antes de você ter um orgasmo, você pode sentir uma vontade intensa de fazer xixi - mas as contrações estão em volta do seu esfíncter anal.
Combo - Esse é de preferência pessoal. Você pode usar suas duas mãos para brincar com sua vulva e seu clitóris ao mesmo tempo ou usar os dois ao mesmo tempo. Quando você estimula seu clitóris diretamente com o canal vaginal, você pode sentir um orgasmo explosivo - que leva até mesmo a ejaculação.
Zonas erógenas - Você pode massagear seus mamilos, coxas internas, ouvidos, pescoço e outras partes do seu corpo durante a masturbação. Essas áreas, conhecidas como zonas erógenas, podem causar sensações deliciosas no seu corpo.
Masturbação não tem que necessariamente te fazer ter um orgasmo. O que importa é o caminho. Mas se você estiver no clima e quiser esse pico de endorfina, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar seu corpo a gozar.
Crie um clima: o ambiente faz toda diferença no ambiente que você vai se masturbar. Pense em desligar as luzes, acender algumas velas e escutar uma música relaxante para acalmar os ânimos.
Adicione lubrificante: quando você está excitada, seu corpo naturalmente solta lubrificação, ajudando a masturbação a se tornar uma experiência mais prazerosa e relaxante. Deixe um tubo perto da sua cabeceira.
Seja criativa: você pode ficar excitada só de ficar pensando no crush que você conheceu online ou em uma fantasia. Deixe sua mente brincar e pensar em pessoas e situações que te dão aquele friozinho na barriga.
Tome seu tempo: você não precisa correr com a masturbação. Brinque com técnicas e tome seu tempo para curtir todas as sensações que você estiver sentindo no seu corpo.
A parte visível do clitóris é em formato de pérola, muitas vezes coberta por um capuz - e se encontra no topo da sua vulva, onde os lábios se encontram.
Essa é a glande do seu clitóris, mas toda a estrutura do clitóris é muito mais complexa e extensa do que parece.
Seu clitóris tem diversas inervações, o tornando a parte mais sensitiva da sua genitália. É por isso que a maioria das pessoas com vulva tem um orgasmo estimulando seu próprio clitóris.
Massageie a área na parte superior do osso púbico, depois passe os dedos ao longo dos lábios de sua vulva.
Comece esfregando ou acariciando seu clitóris através do capuz. Você também pode formar um "V" com seu dedo indicador e dedos médios e deslize-os para cima e para baixo pelas laterais da glande do clitóris. Encontre um ritmo confortável.
Mova seus dedos mais rápido e com mais força assim que seu clitóris ficar molhado ou depois de ter aplicado o lubrificante. Intensifique a sensação aplicando uma pressão mais forte até chegar ao orgasmo.
Usar um vibrador é uma ótima maneira de estimular seu clitóris sem ter que usar demais seus dedos. Experimente as diferentes vibrações e circule seu clitóris com o Bullet Lilit ou faça movimentos de cima para baixo.
Apesar dos mitos, a maioria das pessoas com uma vagina tem dificuldade em chegar ao clímax com a estimulação vaginal. Mas isso não significa que não possa ser divertido!
Penetrar sua vagina com os dedos ou um vibrador interno pode trazer imenso prazer, mesmo que você não tenha orgasmo.
Primeiro massageie sua abertura vaginal, depois insira lentamente seus dedos (ou um vibrador interno) em sua vagina. Certifique-se de que sua vagina esteja molhada ou que você tenha aplicado lubrificante suficiente para evitar fricção.
Comece a mover seus dedos ou vibrador interno em um movimento vai-e-vem, de dentro para fora, de fora para dentro, encostando ou combinando os movimentos. É uma boa ideia usar um movimento "de chamar alguém" com dois dedos ou vibrador interno para estimular seu ponto G.
Aumente a velocidade e a pressão à medida que as boas vibrações começam a se acumular. Você pode sentir um orgasmo explosivo, mas não se preocupe se não sentir nada. É normal não gozar com a penetração vaginal.
Quem disse que os orgasmos anais são apenas para pessoas com pênis? Você pode ter um orgasmo estimulando indiretamente o clitóris através da parede compartilhada entre o reto e a vagina.
Mas lembre-se: Você deve, deve mesmo usar lubrificante - seu ânus não se auto lubrifica naturalmente.
Comece a massagear o exterior e o interior de sua abertura anal, depois, lento e suavemente, insira seu dedo ou plug anal em seu ânus.
Alterne entre um movimento circular e um movimento de vai-e-vem à medida que você penetra em seu ânus. Vá mais rápido até o prazer começar a crescer e você sentir que vai gozar.
Muitas pessoas relatam orgasmos incríveis ao estimular a vagina e o clitóris ao mesmo tempo.
A brincadeira do combo intensifica o prazer ao estimular todas as partes sensíveis de seus órgãos genitais. Toque e esfregue suas zonas erógenas enquanto estiver se masturbando para uma experiência única - e com todo o seu corpo.
Você pode usar ambas as mãos ou uma combinação de dedos e vibrador para estimular o clitóris e a vagina durante a siririca.
Solte suas feras! Use ritmos paralelos ou opostos quando brincar com seu clitóris e vagina ao mesmo tempo. Até mesmo considere a possibilidade de alternar a velocidade entre os dois (pense em dedos rápidos, penetração lenta).
É tudo uma questão de experimentação! Quando se trata de estimular suas zonas erógenas, brinque com vários toques (pense em esfregar, puxar ou beliscar) com seu vibrador para saber como você gosta de sentir prazer.
A masturbação não tem que ser chata! Você pode usar posições diferentes para aumentar o prazer durante sua sessão de auto amor.
Aqui estão algumas dicas para experimentar:
É claro, deitar de costas pode parecer antiquado, mas quando se trata de estimular seu clitóris, nenhuma posição é melhor.
Enquanto estiver de costas, com uma almofada presa debaixo da cabeça, abra suas pernas e dobre-as nos joelhos. Comece a esfregar seu clitóris. Você pode ir devagar ou rápido, com muita pressão ou sem nenhuma pressão - o que for bom para você.
Se você estiver procurando por um orgasmo explosivo, a posição de agachamento é uma boa pedida. O agachamento facilita a localização de seu ponto G, que é cerca de 2 a 3 polegadas dentro de seu canal vaginal.
Agache-se com os calcanhares perto ou tocando a parte de trás das coxas. Então, comece a deslizar seus dedos ou vibrador interno para dentro de sua vagina, movendo mais profundamente à medida que você avança.
Quando se trata de anal, de quatro pode ser uma ótima posição.
Ela te dá o espaço necessário para inserir seus dedos ou um brinquedo no seu ânus com uma mão enquanto se esfrega com a outra.
Fique de quatro, depois coloque seu rosto para baixo na cama ou no chão para que seu dorso fique mais alto no ar.
Coloque um braço nas costas para alcançar seu ânus enquanto coloca seu outro braço embaixo do corpo, para que você possa tocar seu clitóris.
Coloque seu vibrador interno favorito em sua cama e abaixe-se até encontrar uma sensação que você gosta - seja penetração, clitóris, ou ambos.
Talvez você precise usar suas duas mãos para firmar seu vibrador. Monte nele o mais rápido ou o mais devagar que quiser. Ao mesmo tempo, esfregue seu clitóris ou brinque com seus mamilos.
Se olhar no espelho se masturbando é uma ótima maneira de realmente descobrir seu corpo e o que o excita.
Sente-se em frente a um espelho com um tubo de lubrificante. Despeje o lubrificante por todo o corpo - seus seios, barriga, coxas internas e vulva - e comece a deslizar suas mãos sobre estas zonas erógenas.
Beliscar, apertar, puxar, puxar, esfregar - faça o que for bom e preste atenção ao que realmente o que te excita.
Uma sessão de masturbação não precisa excluir as preliminares. Em vez de pular direto para se tocar, por que não começar devagar e deixar seus outros sentidos despertarem?
As histórias eróticas são divertidas de ler, mas também permitem que você descubra seu lado sensual e sexual.
A literatura erótica incentiva você a fantasiar e descobrir os prazeres sexuais de uma forma segura e divertida. Confira nosso blog de contos eróticos.
A masturbação é uma maneira divertida, sexy e segura de explorar seus desejos e aprender o que o que te excita.
Além disso, há tantos benefícios à saúde para o seu autoprazer (Redução do estresse! Melhor sono! Liberação sexual!) que não há motivo para não procurar bater umazinha pelo menos uma vez por semana.
Se você é nova nisso, tudo bem também. Não existe maneira certa ou errada de se masturbar, portanto, reserve um tempo para descobrir seu corpo.
Escrito por Annamarya Scaccia. Tradução livre de artigo publicado originalmente no Healthline. Leia o artigo original.
]]>Elas eram emancipadas, sexualmente livres, parteiras e benzedeiras, amigas da vida e da morte. Solteiras ou viúvas, eram uma ameaça ao controle e à autoridade da Igreja, combatida com ódio, violência e fake news. Acusadas de causar o descontrole nos homens, de serem próximas do diabo e até de sequestrar e assar crianças, como no conto de João e Maria, as bruxas são a imagem feminina da resistência.
Sua imagem persiste no imaginário humano, mesmo quando uma narrativa falsa foi repetida por séculos com o objetivo de oprimir e apequenar. Hoje, essa força feminina se manifesta em outros rostos e outras vidas, na forma de mulheres maduras que enxergam dentro de si sua identidade de bruxas, inconformadas com as regras, resistentes ao lugar que insistem em colocá-las e, acima de tudo, em busca de um lugar próprio que transborda qualquer convenção social.
A cientista social Isabelle Anchieta, autora da trilogia Imagens da Mulher no Ocidente Moderno, passou oito anos estudando o retrato feminino na arte. Nesse processo, ela se aprofundou em alguns estereótipos femininos, entre eles, o da bruxa, das índias tupis canibais e das estrelas de Hollywood. Sua grande descoberta, porém, é que, apesar de silenciadas ao longo da história, o retrato feminino reflete a força e não a fraqueza das mulheres, com uma narrativa que fala mais sobre a busca pela própria liberdade do que sobre submissão.
Para a história, as bruxas são a resposta da Igreja para emudecer o protagonismo feminino existente, especialmente, nas comunidades rurais da Europa e dos países anglo-saxões. Porém, não é só o radicalismo religioso que explica o feminicídio. Há também, durante esse período, a institucionalização do ódio à figura feminina, personificando a culpa por pestes, secas e todo tipo de má sorte que atingia as comunidades.
Segundo Isabelle, a perseguição oficializada às bruxas começa em 1326, por meio de uma bula papal determinada pelo Papa João XXII afirmando que toda mulher que ousasse curar, deveria morrer. Os registros sobre o número de vítimas nesses cinco séculos que se seguiram, porém, são imprecisos, já que os papéis dos julgamentos eram queimados na mesma fogueira que elas.
Alguns estudiosos arriscam dizer que 200 mil pessoas foram mortas, enquanto outros chegam a contabilizar 9 milhões de pessoas acusadas, julgadas e mortas, na maioria mulheres, configurando o maior genocídio por gênero da história.
Os três lugares de liberdade da mulher-bruxa
As acusações que começaram pela cura, logo se expandiram para três grandes temáticas, que explicam também o porquê, ainda hoje, esses são espaços nos quais as mulheres precisam combater séculos de desinformação e misoginia para se afirmar. O primeiro deles, claro, é a profissão.
Profissão de cura
As bruxas eram grandes mestres da profissão da cura: parteiras, benzedeiras, curandeiras, médicas. Nas zonais rurais, nas quais não haviam médicos ou cujo acesso era perto de impossível, essas camponesas eram as médicas dos pobres, enquanto a aristocracia era tratada por médicos homens.
Seu conhecimento adquirido por meio de outras mulheres mais velhas era repassado para suas filhas, sobrinhas e netas, que herdavam simpatias, receitas e todo o conhecimento empírico acumulado de uma vida inteira de tratamentos e curas. Porém, por não ser compreendido pela medicina tradicional da época, esse conhecimento era visto como obra de magia e feitiçaria, associada ao mal. Tratava-se somente do entendimento profundo da terra e das propriedades medicinais das plantas que criavam pomadas, chás e unguentos para toda sorte de doenças.
Hoje, a persistência desses conhecimentos da terra, aos poucos absorvido pela ciência tradicional, resiste também na figura das benzedeiras. Ou ainda, quando uma mulher atua na medicina, quando uma avó faz um chá para tratar uma dor de alguém da família ou transmite seus aprendizados de cura às próximas gerações, ali está a presença resistente das mulheres em chamas lembrando e honrando a bruxa curandeira que mora em nós.
Sexualidade livre
Assim como o conhecimento da cura, a sexualidade era aprendida de geração para geração, das mulheres mais velhas para as mais novas, que experimentavam em sua individualidade a potência orgástica que residia em cada uma delas. Longe da imagem de virgindade disseminada pela figura construída da Virgem Maria, essas mulheres escolhiam abdicar da vida religiosa para viver seu desejo e sua liberdade.
Porém, foi principalmente nos últimos séculos dessa perseguição que o controle de natalidade e sexualidade sem fins de reprodução começaram a ser demonizados, com penas cada vez mais cruéis contra o aborto e a contracepção. Nesse momento, as parteiras foram marginalizadas tirando a mulher desse momento de nascimento, a partir de então controlado pelo médico homem.
A perseguição era centrada em mulheres que vivam relações fora do casamento, viúvas, ou ainda, mulheres em relações homoafetivas. Existia, com isso, uma visão dominante de que a sexualidade feminina só poderia existir a serviço de algo: seja ele o prazer masculino ou a reprodução. Séculos depois, a perseguição ainda é realidade em muitos lugares do mundo. Mais de 200 milhões de garotas, entre a infância e a idade de 15 anos, sofrem mutilação de suas genitálias (FGM), segundo dados da OMS.
Havia ainda a crença de que seria possível identificar uma bruxa por marcas em seu corpo como verrugas e protuberâncias, levando milhares de mulheres à fogueira por terem, simplesmente, seu órgão do clitóris, identificado.
Um distanciamento histórico hoje indica que as bruxas foram, por séculos, marginais atrativas, como denomina Isabelle, uma projeção de desejo e temor, medo e atração. Eram acusadas de sedução e feitiçaria que provocava o descontrole dos homens, “reféns” de seus próprios desejos. Por isso, muitas delas eram acusadas somente por sua beleza, provocado pensamentos anti-celibatos nos padres ou afastando os homens de seu caminho espiritual.
Nesse período, as poções e caldeirões, símbolos emprestados dos rituais indígenas do “Novo Mundo”, eram vistos como ferramentas para atrair parceiros, roubar seus órgãos ou lhes causar impotência, aumentando a demonização das bruxas.
Hoje, cada vez que uma mulher se apropria de seu corpo, e não o permite ser colonizado por nada, nem ninguém, está também manifestando a bruxa que há em si. Submissão e obediência foram valores moldados pelo fogo, na tentativa de oprimir e “disciplinar” as mulheres a cada condenação à fogueira.
Contato com divino
Por fim, algumas bruxas eram grandes sacerdotisas, o que as tornava grandes ameaças ao monopólio salvacionista da Igreja Católica. Para algumas religiões milenares, elas estavam a serviço da Grande Mãe, uma energia divina feminina criadora do planeta e do Universo. Por meio de cristais e plantas, transmitiam seus ensinamentos de geração para geração, em reuniões que ficaram conhecidas como “reuniões de bruxas”.
Hoje, algumas práticas ainda persistem como pequenos rituais de proteção do lar, uso de cristais para equilíbrio e proteção, além da relação com o ciclo lunar e o ciclo menstrual. A data de 31 de outubro, por exemplo, tem origem na festa pagã de agradecimento pela abundância da colheita, em um ritual de reconexão com a essência do Universo que nada tem a ver com a invocação do mal.
Juventude, beleza e virtude
Mulheres velhas, cheias de verrugas, de nariz grande e costas curvadas: assim foram conhecidas as bruxas retratadas pelo cinema e pela televisão. Mas essa é uma versão recente das bruxas originais. Na Idade Média, as bruxas eram retratadas como mulheres belas, jovens e que causavam desejo. A mudança no retrato das bruxas também explica porque o envelhecimento das mulheres é visto de forma tão marginalizada na sociedade.
A partir dos séculos XVI e XVII, a beleza passou a se associar à virtude. Assim, a decrepitude também passou a ser sinônimo de imoralidade. O Renascimento é um dos grandes responsáveis por essa construção. Dessa forma, também, algumas alegorias começam a se associar à velhice como a feiura, a avareza, a rabugentice e imoralidade. A origem estava na incompreensão das mulheres mais velhas, especialmente das viúvas, já que o poder da experiência gerava medo no gênero dominante.
Por décadas, a juventude foi cobiçada e reafirmada pelos romances, pela imprensa e, nas últimas décadas, pela televisão e publicidade. Houve, então, uma inversão histórica: as mulheres mais velhas passaram a buscar a referência feminina nas mais jovens tentando prolongar a própria juventude e esconder as marcas da idade, perdendo seu espaço de tutora das novas gerações.
Um novo fenômeno, porém, está se manifestando nesse exato momento e pode ser presenciado no seu feed de Facebook. As redes sociais deram às mulheres maduras o espaço para expressão pura, livre e corajosa de quem são, apesar de toda narrativa contrária enraizada no imaginário comum. São elas, agora, que assumem sua sabedoria, expõem seu corpo, sua vida e seu estilo em busca de aprenderem umas com as outras a encontrarem o seu lugar.
São essas mulheres maduras, bruxas em sua essência mais feminina, que compartilharam a sabedoria dos anos vividos, o conhecimento empírico da cura e da sexualidade, além de se afirmarem donas da própria liberdade. E são elas, enfim, que ensinam às gerações mais novas de filhas, sobrinhas e netas o que significa ser mulher.
“As bruxas sempre foram mulheres que se atreveram a ser corajosas, agressivas, inteligentes, não conformistas, curiosas, independentes, sexualmente liberadas, revolucionárias. A bruxa vive e ri em cada mulher, ela é parte livre de cada uma nós. Você é uma bruxa pela fato de ser mulher, indomável, desvairada, alegre e imortal.”
Fonte: Sisterhood is Powerful, de Robin Morgan.
Nesse dia das bruxas, portanto, o convite é diferente de qualquer Halloween que já tenha participado. Na sua profissão, na prática da sua sexualidade ou na sua relação com o Universo, há uma expressão anterior de todas as bruxas que te antecederam, mas cuja resistência mora em você. Para honrar essa sabedoria, não há segredo, nem feitiço. Ela começa por reconhecer os séculos de luta de mulheres-bruxas que abriram espaço para hoje termos nossos direitos assegurados. Mulheres que foram queimadas, torturadas, silenciadas pela força, mas que seguem ressoando dentro de nós.
Elas nos lembram que existir no mundo enquanto mulher ainda é um processo de contínua construção. Diversas esferas sociais ainda não são ocupadas pelas mulheres com igualdade de direitos e liberdade de existir. A esfera econômica, do trabalho e da política são só algumas a serem mencionadas. Se assumimos, então, que a liberdade está em alargar nosso espaço e não permitir que nada nos diminua ou nos censure de sermos tudo que somos, então, nesse dia das bruxas, sejamos nós “as netas das bruxas que eles não conseguiram queimar”.
Religiões diversas, hebraicas, babilônicas e até cristãs, mencionam a existência da primeira mulher do mundo, Lilith. Porém, desde o início dos tempos, sua história foi ofuscada, distorcida, não contada. O seu mito é também a história de como a humanidade enxerga o desejo feminino e nossa relação com o próprio corpo.
Inspirada na liberdade de Lilith, Marília Ponte desenvolveu uma das primeiras marcas brasileiras de vibradores, criada por e para mulheres. O Bullet Lilit promete te ajudar a experimentar essa potência que já vive em você, mas a fundadora afirma: “A revolução do prazer só vai acontecer quando, inspiradas nas mulheres que nos antecederam, nos dermos conta do que somos capazes de almejar. Na cama, no quarto e na vida.”
“A revolução começa na nossa intimidade. Quando conversamos com as mulheres da nossa família, damos luz às suas jornadas, às suas cicatrizes que carregamos com a gente, na nossa própria história. Ouvir as histórias das minhas avós e da minha mãe, me inspiraram a ter mais autonomia e querer honrar o que já trilharam. Foi pensando nelas e não desejando repetir suas histórias que decidi criar a Lilit ”
O ano é 2022. Parece distante das fogueiras da Inquisição. Mas sentimos os efeitos na nossa intimidade até os dias de hoje. Mais de 90% dos homens afirma atingir o orgasmo durante a relação sexual, enquanto só 39% das mulheres afirmam o mesmo. Enquanto 23% das mulheres descrevem as últimas experiências sexuais como nada prazerosas, só 5% dos homens concordam. (Baseado em estudo realizado com mulheres e homens cis e heterossexuais).
Apesar disso, é dentro de nós que mora o único órgão dedicado exclusivamente ao nosso prazer: o clitóris. A ciência levou dois mil anos para conhecer a real estrutura do complexo do clitóris, antes conhecido como “a teta do diabo”, uma prova incontestável de que mulheres que apresentavam glandes um pouco mais longas eram bruxas destinadas às fogueiras.
Maturiboss é um portal de conteúdo e troca para homens e mulheres que estão entrando na maturidade. De um jeito simples e fácil, tratamos de assuntos que estão presentes na mesa do jantar. Saiba mais
Foliculite X Acne
A foliculite ocorre quando os folículos capilares ficam infectados e inflamados, resultando em inchaços.
É também a causa mais comum de “acne no bumbum” com a qual pacientes e médicos lidam. A foliculite geralmente se parece com um punhado de pequenas protuberâncias vermelhas ou rosa (geralmente em tons de pele mais claros), ou roxas ou marrons (em tons de pele mais profundos), e muitas vezes têm uma pequena ponta branca.
Mas, ao contrário das espinhas regulares cheias de pus, os inchaços da foliculite são o resultado de um folículo piloso irritado sendo bloqueado pela inflamação, resultando em uma infecção leve.
Não se engane: a foliculite e a acne podem parecer semelhantes ao olho destreinado, mas existem algumas distinções importantes que um dermatologista pode identificar facilmente:
Por que acontece?
A foliculite no bumbum é mais frequentemente causada pela fricção que irrita o folículo piloso, enquanto a verdadeira acne é causada por poros entupidos no bumbum por óleo, suor, pele morta e sujeira. Os culpados mais comuns são a irritação de roupas esfregando contra as nádegas – como roupas de ginástica apertadas que podem prender suor, óleo e bactérias, e fricção ou oclusão por ficar sentado por períodos prolongados.
Como se livrar da foliculite no bumbum?
Primeiro você precisa de um diagnóstico adequado de um dermatologista para te indicar o tratamento mais assertivo e adequado, porém, algumas mudanças no seu estilo de vida já podem ser implementadas a fim de evitar essas bolinhas inconvenientes.
Multifuncional, é um aliado na sua rotina de auto cuidado e ajuda a prevenir as bolinhas inconvenientes com seus ingredientes naturais e poderosos. Olha só:
Melaleuca: Um óleo essencial antimicrobiano ideal para evitar pelos encravados além de acelerar o processo de cicatrização da pele.
Óleo de camomila: Tem efeito tônico, proporcionando limpeza profunda, relaxamento e auxiliando no clareamento de manchas. Além de possuir efeito antifúngico, antibacteriano, anti-inflamatório, cicatrizante, analgésico e calmante.
Lavanda: Antioxidante – previne o envelhecimento precoce. Cicatrizante – tem ação antisséptica e anti-inflamatória.
Um estudo britânico já publicado pela BBC constatou que uma em cada dez mulheres sente dor durante a relação sexual. Vem entender mais aqui.
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Um estudo britânico já publicado pela BBC constatou que uma em cada dez mulheres sente dor durante a relação sexual. A pesquisa, que entrevistou sete mil mulheres sexualmente ativas com idades entre 16 e 74 na Grã-Bretanha, sugere que a condição conhecida como dispareunia é comum e afeta mulheres de todas as idades, sendo muitas vezes negligenciada pelos próprios médicos.
E não, sentir dor ao fazer sexo não é ok. Esse é um mito que segue sendo sustentado e normalizado pela sociedade como se, de alguma forma, a mulher sentir dor - de qualquer tipo ou intensidade - ao transar seja algo aceitável.
Algumas mulheres chegam a evitar relações por medo de sentir dor. Não dá pra não falar sobre isso, né?
Na mesma publicação comentada acima, uma entrevista de 62 anos compartilha questões importantes também sobre dor, sexo e idade:
"As mulheres precisam saber que existe ajuda para todos os tipos de problema, principalmente porque estamos vivendo mais. Ninguém deve abandonar a vida sexual aos 50 anos"
"Muitas mulheres não gostam de falar disso. Nós compartilhamos as dores do parto, mas ainda assim as mulheres da minha geração não costumam falar abertamente sobre sexo e menopausa. Nós devíamos mudar isso".
Mas o que pode ser afinal?
A dor na penetração pode estar muito ligada a alguns fatores como ressecamento vaginal, baixo desejo sexual - não sentir sexualmente satisfeita ou sentir prazer - e questões psicológicas e emocionais como preocupações diárias e ansiedade.
Felizmente, investigando com cuidado e calma, entendendo a causa - ou causas - dessa dor, é possível encontrar o tratamento mais adequado. E, claro, é essencial falar com seu ginecologista sobre essa preocupação. Novamente, é essencial lembrar que o sexo não deve ser doloroso (nunca!) e que essa queixa jamais deve ser minimizada por parceires ou até mesmo por profissionais.
Possíveis causas
Vaginismo
O vaginismo é uma resposta psicológica do corpo à penetração. Uma condição que afeta de 3% a 5% de pessoas com vulva, na qual os músculos da vagina se contraem involuntariamente, podendo ser extremamente doloroso e angustiante.
Traumas e relações passadas podem ter influência, então é importante ressaltar que além da visita ao ginecologista é necessário um acompanhamento psicológico e também de fisioterapeutas pélvicas, que irão ajudar a trabalhar e relaxar os músculos da região.
Endometriose
A endometriose é uma condição que causa o crescimento do revestimento do útero em outras áreas. Pode causar dor na parte inferior do abdômen e durante o sexo, especialmente se crescer perto do colo do útero ou das paredes vaginais.
Cistos ovarianos
Cistos que podem vir a crescer em um ou ambos os ovário, causando uma dor mais baixa, ao redor de sua área pélvica. Os cistos ovarianos podem ser removidos ou diminuídos com tratamentos específicos ou cirurgia, dependendo da recomendação médica.
Doença inflamatória pélvica
A doença inflamatória pélvica faz com que seu corpo fique inflamado na região pélvica. Essa inflamação pode ser causada por condições autoimunes, estresse e outras condições de saúde.
Vulvodínia
Um distúrbio que afeta a vulva. Geralmente há um ponto ou região dolorosa, na ausência de qualquer lesão, na parte externa da genitália. Existem muitos tratamentos disponíveis para a vulvodínia, incluindo medidas de autocuidado, medicações ou até mesmo cirurgias.
Disfunção do assoalho pélvico
A disfunção do assoalho pélvico é mais comum em mulheres mais maduras, mas não é descartado em mulhers jovens também. Nessa condição, os músculos do assoalho pélvico ficam fracos e não conseguem suportar seus órgãos também, causando dor.
Lesão do assoalho pélvico
Se você teve uma lesão na região pélvica, pode sentir dor durante o sexo. A dor pode ser causada por trauma, sangramento ou hematomas. Você pode machucar o colo do útero mesmo durante o sexo regular, se a dor persistir por mais de uma semana, consulte um médico.
Infecções
Uma infecção vaginal ou urinária pode causar dor durante o sexo. Como o corpo fica inflamado quando você tem uma infecção, a chance de causar mais irritação com o toque é maior.
É importante mais uma vez ressaltar que muitas causas para a dispareunia são emocionais. Sentimentos como medo, culpa, vergonha ou constrangimento em relação ao sexo podem dificultar o relaxamento. Quando você não consegue relaxar, a excitação é difícil e pode resultar em dor. Além disso, dificulta a produção de lubrificação natural, o que faz a penetração ser dolorosa. Estresse e fadiga, já muito comuns à nossa rotina moderna também podem afetar seu desejo de fazer sexo.
Consulte seu médico, cuide da sua mente e cuide de você.
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]]>Um incômodo, uma coceira, uma ardência...será que é candidíase? Sabia que 52% das mulheres brasileiras já tiveram candidíase ao menos uma vez na vida? Pois é, essa infecção é bem comum e atinge 3 em cada 4 mulheres.
E para te ajudar a entender um pouco mais sobre o assunto, preparamos esse conteúdo especial para você. Continue a leitura!
Leia também: Coceira na vagina: O que pode ser?
A candidíase vaginal é uma infecção muito comum nas mulheres devido à menor distância entre a uretra e a vagina e ao desequilíbrio da microbiota vaginal, que facilita a proliferação de fungos do gênero Candida na região.
Na maior parte das vezes, o fungo Candida Albicans é responsável por até 90% dos casos de candidíase. Esse micro-organismo vive normalmente em nosso organismo, porém, em caso de desbalanço, o seu aumento passa a ser danoso para o corpo
As causas podem variar muito: desde o uso de remédios e má higiene a roupas muito apertadas. Por isso, criamos aqui um FAQ da Candidíase com as dúvidas mais frequentes sobre a infecção.
O micro-organismo já está presente em uma vagina saudável, o seu desequilíbrio que pode vir a causar a infecção, portanto, a candidíase não é considerada uma IST.
Mas o que leva a pessoa ter candidíase? O desequilíbrio da microbiota vaginal é um dos motivos para o surgimento dessa infecção, porém, é importante conhecer os principais sintomas.
Eles podem variar muito, mas dentre os principais, estão:
Se você tiver esses sintomas, consulte o seu médico para obter um diagnóstico preciso.
O auto diagnóstico - com base em seus sintomas e histórico de infecções fúngicas anteriores - é equivocado em grande parte das vezes, por isso não dá pra deixar de lado: é necessário ir buscar respostas com um profissional e fazer exames clínicos.
Nem todas as infecções fúngicas podem ser evitadas, mas você pode criar alguns hábitos que podem reduzir a probabilidade de infecção:
Mas quando a candidíase é recorrente, o que pode ser?
Essa situação acontece quando a infecção se manifesta diversas vezes na mesma mulher e, nem sempre é possível estabelecer a causa principal dessa recorrência, mas alguns possíveis fatores são:
As infecções fúngicas recorrentes podem ser um sinal de uma condição médica subjacente. É preciso investigar com cuidado para conseguir tratar a causa.
Você pode se interessar: Suor na vagina: dicas de como lidar
Uma infecção fúngica não complicada pode ser tratada com qualquer um dos muitos medicamentos antifúngicos disponíveis (tanto de prescrição quanto de venda livre), que têm aproximadamente a mesma taxa de sucesso de 80-90%.
Já uma infecção complicada (que apresenta sintomas graves ou que continua voltando, uma cepa rara de levedura ou qualquer infecção em uma paciente diabética ou grávida) provavelmente precisará de tratamento mais longo.
A candidíase pode ser um incômodo passageiro, mas para isso, deixe sempre sua rotina de cuidados e visitas ao ginecologista em dia. É melhor prevenir do que remediar, certo?
Agora que você já sabe o que é a Candidíase e como tratá-la, que tal experimentar o nosso Sabonete Íntimo Feel? Com fórmula 100% natural e ingredientes como o ylang ylang, é eficaz no combate à Candidíase, pois contém linalol, composto que possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e anti-inflamatórias.
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]]>É por isso que o Óleo Hidratante Feel, aquele que você já conhece e ama, voltou como Óleo Calmante Feel. Uma evolução co-criada com vocês.
]]>É por isso que o Óleo Hidratante Feel, aquele que você já conhece e ama, voltou como Óleo Calmante Feel. Uma evolução co-criada com vocês.
Ele está de roupa nova e funcionalidades também: a mudança principal é que agora ele pode ser usado na região íntima e área externa da vulva.
Multifuncional, o Óleo Calmante possui diversos benefícios e utilidades, com foco na região íntima, acalmando, hidratando e auxiliando no desconforto pós sexo e assaduras.
- Pessoas com sensibilidade e tendência a irritação na área íntima
- Pessoas com tendência a alergias no pós depilação
- Pessoas com ressecamento na área íntima em fases como: Puerpério, Climatério e Menopausa
Ele ainda melhora e auxilia possíveis irritações e coceiras pós depilação na virilha e em demais áreas, entre outras coisas que fazem parte do nosso dia a dia e acabam sendo negligenciadas - a assadura entre as coxas e a aquelas bolinhas indesejadas no bumbum (tchau, foliculite!)
Testado dermatologicamente e clinicamente, o Óleo Calmante Feel foi aprovado para uso em peles sensíveis e têm alta capacidade de hidratação por conta dos seus ingredientes chaves:
Melaleuca: Um óleo essencial antimicrobiano ideal para evitar pelos encravados além de acelerar o processo de cicatrização da pele.
Óleo de camomila: Tem efeito tônico, proporcionando limpeza profunda, relaxamento e auxiliando no clareamento de manchas. Além de possuir efeito antifúngico, antibacteriano, anti-inflamatório, cicatrizante, analgésico e calmante.
Lavanda: Antioxidante – previne o envelhecimento precoce. Cicatrizante – tem ação antisséptica e anti-inflamatória. Calmante – (peles que sofrem com atrito ou queimaduras de sol)
Ah, quer mais? Ele é um produto de grau na ANVISA que nomeamos como correlato, ou seja, possui todos os certificados e autorizações para ser usado na região íntima feminina. Pode usar sem medo!
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Ficou com alguma dúvida? Manda um e-mail pra gente: oi@somosfeel.com.br
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Um incômodo chato e que não deve ser minimizado, pois pode ser um sinal de alguma questão mais séria como infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) ou infecção fúngica, como a Candidiase. Porém, a realidade, é que a coceira vaginal é bastante comum e geralmente causadas por fatores menos graves, como irritações por alergias ou alterações hormonais.
Antes de entrar no que pode causar coceira na vagina, vale a pena revisar algumas terminologias:
Muitas pessoas dizem vagina quando na verdade querem dizer vulva. Sua vagina é na verdade apenas uma parte de sua vulva – especificamente a parte interna. A vulva é a parte de seus genitais que está do lado de fora do seu corpo, como seus lábios, clitóris, uretra e abertura vaginal.
Irritantes químicos, como aqueles encontrados em produtos de uso diário e limpeza, que entram em contato com a vagina e a vulva, podem desencadear uma reação alérgica, conhecida como dermatite de contato. Estamos falando de álcool, corantes, fragrâncias e por aí vai...
A dermatite de contato causa, normalmente, uma erupção cutânea com coceira e pode ter diversas causas como:
O atrito prolongado por atividades como andar de bicicleta, usar roupas ou roupas íntimas apertadas também podem gerar incômodos e dermatite. E lembre-se: calcinhas de algodão são as melhores amigas das nossas vulvas.
É importante consultar um ginecologista para falar sobre a sua coceira vaginal se ela for incômoda o suficiente para atrapalhar sua rotina ou sono.
Embora a maioria das causas não seja tão séria e facilmente tratável, um profissional de saúde poderá ajudar a encontrar, tratar a raiz do problema e sugerir métodos para encontrar o - tão esperado - alívio.
Busque um profissional de saúde também se a coceira vaginal persistir por mais de uma semana ou vier acompanhada de outros sintomas, como:
Ah, e importante:
A coceira vaginal é difícil de ignorar. Mas, se possível, lute contra a vontade de coçar. A pele da vagina e vulva são super sensíveis, ou seja, coçar a região pode so aumentar a irritação e até levar a algum tipo de infecção.
Com fórmula 100% natural, o Sabonete Íntimo Feel é vagina friendly, ou seja, amigo das nossas vulvas. Limpando com suavidade e delicadeza, sem desequilibrar o pH da região.
Nosso sabonete íntimo mantém a região íntima super hidratada e auxilia na diminuição de odores indesejados, respeitando a sensibilidade da área. Por ter ingredientes naturais, antifúngicos, calmantes e hidratantes, com nenhum tipo de fragrância artificial, ele foi pensado para minimizar o aparecimento de possíveis alergias.
]]>O nosso lance foi ficando sério, até virar um namoro e agora, resultou no nosso casamento.
Já tem tempo que atuamos como colaboradoras e, agora, partimos para uma experiência conjunta embarcando em um movimento de consolidação, que já acontece no mercado global das femtechs.
]]>O nosso lance foi ficando sério, até virar um namoro e agora, resultou no nosso casamento.
Já tem tempo que atuamos como colaboradoras e, agora, partimos para uma experiência conjunta embarcando em um movimento de consolidação, que já acontece no mercado global das femtechs.
Em menos de um ano, acompanhamos um crescimento de mais de 200% nas comunidades Feel e Lilit e um aumento de 20% nas vendas mensais.
Pioneira no desenvolvimento de produtos naturais e veganos para a região íntima da mulher, a Feel oferece uma linha composta por lubrificantes, sabonetes e óleos hidratantes - produtos que respeitam o ecossistema feminino, desenvolvidos a partir do diálogo constante com uma comunidade de mulheres e com o intuito de conduzi-las para mais cuidado, conexão e conhecimento em torno do próprio corpo e intimidade.
Também na vanguarda em seu nicho de mercado, a Lilit lançou no país, em 2020, o primeiro vibrador criado e desenvolvido por e para mulheres, a partir de pesquisas com usuárias e especialistas, que tem como proposta ser discreto e iniciar a mulher na descoberta do seu prazer.
A consolidação é uma ação estratégica, levando em consideração o potencial de crescimento do mercado de saúde e bem-estar íntimo. De acordo com um levantamento do instituto Allied Market Research, apenas o setor de sexual wellness deve arrecadar US$ 108 bilhões em todo o mundo até 2027.
Apesar do pouco tempo de mercado, Feel e Lilit já despontam como nomes de peso entre as marcas brasileiras que atuam nesse novo mercado de bem-estar sexual da mulher. Em operação desde o final de 2020, em pouco mais de um ano de atividade a Feel já soma um crescimento superior a 70%, com um volume de produção que aumentou quatro vezes desde janeiro do ano passado. Em 2021, a startup passou por sua primeira rodada de investimentos, através da plataforma de equity crowdfunding Wishe, na qual obteve um índice histórico de 84% do financiamento liderado por investidoras mulheres, alcançando uma captação de R$ 550 mil, também esteve presente na primeira turma de aceleração da Boticário, a GB Ventures.
Também fundada em 2020, a Lilit já faturou R$ 1,7 milhão apenas com a venda de um produto, o Bullet Lilit. A empresa foi responsável por inaugurar a categoria de bem-estar sexual em marcas parceiras como Magazine Luiza, Amaro e Holistix, que até então nunca haviam aberto espaço para a comercialização de produtos como vibradores. A Lilit foi selecionada e ganhou o prêmio de destaque do programa de aceleração Pulse 9, by B2Mamy.
Obrigada por seguir com a gente. Estamos empolgadas para as páginas do próximo capítulo que vamos construir (juntas com vocês).
]]>Temos uma boa notícia: junto com a Lilit, criamos os presentes perfeitos para o dia dos namorados. Perfeitos para explorar a intimidade sozinha ou acompanhada, nossos kits são a fórmula ideal para presentear e surpreender o seu amor.
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Os três componentes da fórmula do gel lubrificante excitante foram especialmente combinados para proporcionar maior excitação e prazer, estimulando novas sensações: o gengibre é um estimulante que contribui para circulação de sangue nas regiões destacadas no rótulo, aumentando a excitabilidade; a menta oferece efeito refrescante e aromatizante; e a canela é um estimulante sensorial aromático. O melhor lube efeito frio que você já sonhou, com um delicioso sabor de menta.
Um estudo realizado por ginecologistas e epidemiologistas do Reino Unido apontou que 46% das mulheres não sabem identificar as estruturas que compõem a vulva. Pensando nisso, a Feel criou uma fórmula de lubrificante efeito frio para contemplar a anatomia do corpo no rótulo, trazendo o clitóris pouco estudado e a vulva que é uma denominação que muitas mulheres não conhecem, regiões essas muitas vezes desconhecidas, justamente pela falta de produtos específicos e falta de informação.
O lubrificante efeito frescor chega ao mercado em abril de 2022 e vem para preencher a lacuna dos lubrificantes íntimos excitantes (naturais e veganos) que ainda não contavam com elementos capazes de aumentar o prazer, contribuindo para uma experiência íntima confortável e excitante, testado ginecologicamente e seguro para o corpo. “Ele é diferente de um lubrificante íntimo comum, pois além da lubrificação oferece sensações prazerosas para a vulva, vagina e clitóris, assim como para o olfato e paladar, uma vez que é beijável”, explica Marina Ratton, CEO da Feel. Ele pode ser usado em diversas experiências, inclusive massagens.
Pioneira no Brasil, a Feel nasceu com o propósito de ajudar as mulheres a sentirem seu corpo sem culpa, sem dor e sem complicação, se permitindo e se respeitando. Criada em 2020, ela é uma empresa criada por mulheres e para mulheres, que desenvolve produtos de bem estar naturais e veganos, focados para potencializar o prazer e saúde nas diferentes etapas da jornada feminina.
O lubrificante íntimo massageador hidratante da Feel é um dos nossos carros chefes e amado pela nossas clientes. O gel lubrificante excitante traz novas sensações e experiências que podem ajudar a comunidade da Feel a descobrir novas possibilidades para aumentar a libido e o prazer.
Os três componentes da fórmula do lubrificante sensacao de frescor foram especialmente combinados para proporcionar maior excitação e prazer:
O Lubrificante Íntimo Excitante Feel é indicado para todas e todes pessoas com vulva, vagina e clitóris: em um momento de redescoberta da sexualidade até a menopausa. Nosso lubrificante menta e gengibre aumenta a sensibilidade ao toque e diminui o atrito e o ressecamento da região íntima feminina - além de trazer aquele geladinho maravilhoso.
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O gel lubrificante excitante da Feel é o primeiro lubrificante íntimo excitante do Brasil com aprovação da ANVISA para usar as palavras clitóris, vagina e vulva no rótulo, contemplando a anatomia de uma grande parte da população que ainda é tabu e pouco falada. Ideal para proporcionar conforto e diversão na vida sexual feminina.
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